可愛《胖女大翻身》媽媽一語點醒夢中人

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在冷冷的天裡,大家最想吃的不外乎就是火鍋、麻油雞.....等高熱量的食物吧?但經過一個過年和冬天,大家有注意到自己肥了多少嗎⊙_⊙?小彤就是因為沒有克制一直在吃,肚子上的肉肉都一層一層的跟我Say 哈囉了ㅠ_ㅠ......轉眼間,夏天就要到來,你還能這樣傻傻地吃下去嗎?最近有位網友,就是驚覺自己不能再這樣胖下去,決定來努力瘦身,趕快來看看她到底差多少吧?

▼她從小就是肉肉的,大家都很喜歡她

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原汁原味的內容在這裡

▼但她的肉肉似乎沒有因為她漸漸長大而消下去

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▼反而一路跟著她經過了國中

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▼和高中

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▼高中的她就讀的是服裝設計科

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▼高三畢業照必須要穿著自己設計的衣服,所以她每天努力搖3000下呼拉圈

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▼終於讓她從73公斤暫時瘦到63公斤

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但是........好景不常.......原本有稍稍瘦下來的她..........

▼卻因為上大學後開始喝酒......

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▼讓她到達人生最胖的高峰78公斤Σ(°Д°;

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身高只有161公分的她,雖然看起來肉肉的很可愛......但某一次回家,媽媽看到她嚇一大跳,還說「我以為是哪個怪物跑出來了」讓她相當難過,後來媽媽不但沒有道歉還拿錢給她叫她去看中醫減肥,剛開始她也是吃藥 再肚子裡埋線,4周內就瘦到65公斤,但可能是一下子太激烈了,所以便秘跟各式各樣的怪毛病的找上她,最後就住院了!!......在醫院裡的醫生細心照 料之下,她又胖回73公斤⊙_⊙....

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第三次減肥總要成功了吧?媽媽到處幫她詢問之下終於找到一個不錯醫師,除了幫她在肚子裡埋線之外,也開始控制她的飲食+運動,禁止攝取任何酒精,中間雖然有累到想放棄的時候,但看到好姊妹一個個瘦身成功,讓她下定了決心一定要瘦下來。她每天下課後固定跑跑步機40分鐘、呼拉圈20分鐘、跳繩20分鐘、伸展10分鐘.....

再配合瘦身食譜

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早餐:蘋果一顆、水煮蛋2顆、半條地瓜還有一杯豆漿

中餐:半條地瓜、巧克力1~2個、優格一個

晚餐:水煮蛋2顆、一杯豆漿

她就這樣做了6個月之後,成功瘦到了53公斤,現在正在努力維持中。大家應該也很想看看她現在的樣子吧?

準備好囉.......

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姜姜姜姜<(  ̄▽ ̄)

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▼挖~~~果然變漂亮很多耶ლ(❛◡❛✿)ლ

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她說減肥真的很辛苦,尤其到了中間的時候會很想放棄,但如果想要跟她一樣成功瘦身的話,一定要堅持下去,才能變得跟她一樣漂亮喔^^  看來小彤也要開始甩肉了,要不然夏天怎麼去海邊釣帥哥(//▽//)

最後再讓大家看一次她的變化史,是不是差很多呢?

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部分資料來自網路 ( NATE )

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