網友經歷《2年內慢跑的結果》這經驗分享裡透露著一個重要的訊息~嗯(摸下巴)

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我相信螢幕前的大家都知道運動的好處，尤其是上了年紀的朋友，不能靠年輕的本錢吃飯真的要努力一點，健康才是最大的財富，今天這一趴要跟大家分享一篇網友分享的「2年內慢跑的結果」，某方面來說算是相當勵志的經驗，大家看完或許可以參考參考，也許這也能成為你開始慢跑運動的動力喔

圖片來自：dメニューニュース

以下是推友「ハルナスビ @9harunasubi9」之前分享在網路上的一篇訊息，裡面提到這是他每天晚上跑步的結果，兩年下來的努力會有怎麼樣的變化呢？底下阿漆大概翻了一下順便配上文不對題的GIF，結果我們一起看下去吧~

２年間、毎晩ランニングした結果

・何故か腹筋が割れた
・寝付きが格段に良くなった
・肌が綺麗になった
・食欲が無限に湧くようになった
・仕事で疲れなくなった
・野良猫が逃げなくなった
・同じ道をランニングするおっちゃんと仲良くなった
・娘を紹介して貰った
・彼女が出来た
・結婚した

— ハルナスビ (@9harunasubi9) 2019年4月9日

・不知道為什麼腹肌跑出來了

・睡眠的品質改善了

・膚質也變好了

・食慾什麼的也漸漸湧出惹

・工作所累積的疲勞感也沒了

・遇到我的野貓也逃不掉了

・跟跑步遇到的歐吉桑變熟了

・歐吉桑把他的女兒介紹給我

・交到女朋友了

・然後就結婚了

以上就是網友的經驗分享，阿漆從推友的這篇推文裡發現一件相當重要的事，那就是兩年下來的持之以恆很重要，再來就是出門運動可以認識左右鄰居，問問一起運動的夥伴看看他們有沒有女兒，光想就覺得刺激到我了，好~等等就出門慢跑認識一些叔叔伯伯們(大誤)

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