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現代人常常坐在辦公室裡動都不動~或是吃太好重油又重鹹,所以往往在不知不覺中讓自己的腰圍越來越寬~身體也跟著越來越胖!通常這時人就會開始尋求減肥方法~老實講阿漆也悄悄的進行了為期一個月的地獄減肥訓練,這...
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