《有效的舒壓方式》比起科學印證我更喜歡無效的舒壓方式怎麼辦XD

原汁原味的內容在這裡 最近在看日本推特話題的時候，注意到一位推友「はっしー@ナースのメモ帳@nurse84_memo」PO的一篇推文，裡面講的是美國心理學會(APA)所公佈的無效or「有效的舒壓方式」...