數羊睡眠法　其實想別的會睡的比較快喔

凌凌漆覺得我自己是一種夜行性動物，因為晚上打電動怎麼打都不會想睡~但一到白天做什麼事情都提不起禁，因此為了調整好日夜顛倒的生活可說是花了一番功夫，現在年紀大了是知道保養了啦~但偶爾還是會遇到晚上睡不太...

數羊睡眠法 日本教授的最新理論證實...

一直以來~總是有個不知哪來的觀念告訴我們，其實你失眠的時候可以數羊...就這樣〝一隻羊~兩隻羊~三隻羊〞的念過去，等到差不多的時候就會睡著了~但是一直以來阿漆每次去數！總是越數越清醒~越數精神越好.....