日本最新研究「按滑鼠」也能幫你消耗卡路里！？但是．．．．

不知道大家有沒有遇到一種經驗，就是常常玩連線對戰遊戲玩到一半時，很容易就會因為肚子餓得咕咕叫，尤其是當你一直持續施展滑鼠奧義連擊的時候更是如此，像應熊自己就算吃飽每次玩到半夜都還是會餓到要四處要找泡麵...

《200卡路里》食物有多少？你知道嗎？

不知道卡友們對於卡路里的概念如何呢？雖然計算卡路里在減肥或是控制體重的時候比較容易被注意到，這邊有將依些食物作為歸類以及整理，每一盤食物只有200大卡~讓各位稍微了解一下200卡路里的食物是會有多少呢...

《常見美食熱量比一比》吃下肚之前先冷靜一下好了......

常常過著隨興的生活，想吃什麼就吃，日子過得滿開心的，但是......（摸肚）最近看到韓國網友在討論這些常見食物的熱量表，這才發現很多沒注意到的食物的熱量真的滿恐怖的～>"< 如果是正在減肥...

看恐怖片能夠瘦？消耗熱量還可以減肥真的假的...

減肥讓人又愛又恨、恐怖片也是讓人又愛又恨~但這看似沒有直接關係的兩者，卻在英國大學(University of Westminster)的教授研究下，產生了有趣的關聯性~那就是看恐怖片會瘦喔？你相信嗎...