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《常見美食熱量比一比》吃下肚之前先冷靜一下好了......

常常過著隨興的生活,想吃什麼就吃,日子過得滿開心的,但是......(摸肚)最近看到韓國網友在討論這些常見食物的熱量表,這才發現很多沒注意到的食物的熱量真的滿恐怖的~>"< 如果是正在減肥的朋友們,這些食物可要小心點啊!!要不然努力做的運動也是枉然T^T 今天要討論的食物有薯條 原汁原味的內容在這裡 星巴克等,常常會接觸到的食物、飲料們 一包麥當勞薯條的熱量,其實比一小盒沙拉+最基本的漢堡+零卡可樂還要多...... (可是半夜大薯買一送一欸~好煩喔~) 有加鮮奶油的白巧克力摩卡的熱量比圖中的義大利麵還多?! (愛喝咖啡的人怎麼辦~) 吃下這捲巧克力消化餅的熱量,你可以吃一份炸豬排、濃湯和一個巧克力派了...... 三個可頌麵包,竟然就有516大卡,比你吃一個杯裝辛拉麵+御飯糰+一罐無糖茶還多了>"< 不過如果你正抱著翹鬍子洋芋片的人就尷尬了,因為要是你吃完一桶,可是比下面這些組合還要多...... 那個...... 格格下午的時候才剛吃完可頌和一杯摩卡耶.......(淚奔) 所以說大家千萬不要小看了他們的熱量啊~ 還不快來跳鄭多燕!! 嫌太久的話,15分鐘的精華版也好啦XDDD

圖片1

圖片來自:cafe.naver.com/arumdrey

常常過著隨興的生活,想吃什麼就吃,日子過得滿開心的,但是......(摸肚)最近看到韓國網友在討論這些常見食物的熱量表,這才發現很多沒注意到的食物的熱量真的滿恐怖的~>"< 如果是正在減肥的朋友們,這些食物可要小心點啊!!要不然努力做的運動也是枉然T^T

今天要討論的食物有薯條

圖片2

圖片來自:blog.naver.com/mybeauty1181
原汁原味的內容在這裡

星巴克等,常常會接觸到的食物、飲料們

圖片3

圖片來自:blog.naver.com/jmissy

一包麥當勞薯條的熱量,其實比一小盒沙拉+最基本的漢堡+零卡可樂還要多......

(可是半夜大薯買一送一欸~好煩喔~)

圖片4

圖片來自:http://goo.gl/yeDWn

有加鮮奶油的白巧克力摩卡的熱量比圖中的義大利麵還多?!

(愛喝咖啡的人怎麼辦~)

圖片5

圖片來自:http://goo.gl/yeDWn

吃下這捲巧克力消化餅的熱量,你可以吃一份炸豬排、濃湯和一個巧克力派了......

圖片6

圖片來自:http://goo.gl/yeDWn

三個可頌麵包,竟然就有516大卡,比你吃一個杯裝辛拉麵+御飯糰+一罐無糖茶還多了>"<

圖片7

圖片來自:http://goo.gl/yeDWn

不過如果你正抱著翹鬍子洋芋片的人就尷尬了,因為要是你吃完一桶,可是比下面這些組合還要多......

圖片8

圖片來自:http://goo.gl/yeDWn

那個...... 格格下午的時候才剛吃完可頌和一杯摩卡耶.......(淚奔)

所以說大家千萬不要小看了他們的熱量啊~

還不快來跳鄭多燕!!

嫌太久的話,15分鐘的精華版也好啦XDDD

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