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《減肥見真情》甩重26公斤的網友發現真理 不論胖瘦都願意當朋友的人超珍貴

《減肥見真情》甩重26公斤的網友發現真理 不論胖瘦都願意當朋友的人超珍貴

俗話有云「患難見真情」,通常指的是窮途潦倒的時候還陪伴在自己身邊,甚至願意伸出援手的人才是真正的朋友。而這個理論似乎還可以套用在減肥之上!?最近就有許多減過數十公斤體重的日本網友,聊起減肥前後周遭的朋...

2020-12-17
超勵志《減重成功人們的前後差異》跑起來動起來,大家一起把肥肉甩掉吧

超勵志《減重成功人們的前後差異》跑起來動起來,大家一起把肥肉甩掉吧

  原汁原味的內容在這裡 這個世界上困難的事情很多,學習一個你感覺陌生的語言很困難,同樣的如果你吃得太胖想減肥那也是一件很困難的事情,不過有志者事竟成,還是有人因為種種因素或刻苦的努力,完成了減肥的...

2020-12-05
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居家宅料理《30分煎雞肉》撒上胡椒鹽慢火加熱半小時美味即上桌

居家宅料理《30分煎雞肉》撒上胡椒鹽慢火加熱半小時美味即上桌

相信對於減肥的朋友來說,雞胸肉肯定不是什麼陌生的食物對吧!?還記得減肥的四大步驟嘛,第一就是少喝啤酒,一杯等於七片吐司,第二是中餐可以分食打包、第三是經歷一場讓你痛不欲生的失戀,第四是不要喝果汁......

任天堂健身環《宅宅鍛鍊半年的成果》有練真的有差這篇太勵志了

任天堂健身環《宅宅鍛鍊半年的成果》有練真的有差這篇太勵志了

話說阿漆很久沒有分享勵志宅文了,對一個每天在家躺著耍廢的人來說,想要動起來找點激勵人心的講講很不容易,但最近一位推友的「宅宅鍛鍊半年成果」卻深深的刺激到我,原來用這樣的方式遊玩訓練,結果竟然這麼好成效...

《搭公車順便減肥炎上》雜誌教女高中生站著不抓吊環練身體 激怒公車司機抗議出版社

《搭公車順便減肥炎上》雜誌教女高中生站著不抓吊環練身體 激怒公車司機抗議出版社

搭乘公車的時候,你有辦法全程站著並且不抓吊環或握扶桿嗎?專位女高中生打造的日本雜誌「Seventeen」最近就教導讀者如何邊搭公車邊減肥,最好全程都不要抓握任何東西,只靠自己的力量保持平衡,藉此鍛鍊全...

2020-07-16
貓的奇行《喜歡抖抖機的喵星人》動物趴上去也有瘦身的效果嗎XD

貓的奇行《喜歡抖抖機的喵星人》動物趴上去也有瘦身的效果嗎XD

話說阿漆好久沒有看到底下這種減肥器材廣告,就是有個有著渾厚嗓音男子配音的這種,這種通常都可以在老三台或是午間新聞後的廣告時段可以看到,上面盡可能的告訴你使用產品抖抖抖可以甩油甩肉,阿漆自己是沒買這種產...

2020-07-09

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