綜藝節目教學《10分鐘橡皮筋瘦臉大法》真有這麼神我一定每天都要做……
經常聽到瘋減肥的人總是想著瘦腰、瘦腳，但是最令人煩惱的恐怕是臉瘦不下來！但是你相信不相信比起花大錢買些奇奇怪怪的按摩工具，事實上還不如橡皮筋來得有用呢？而且竟然只需要10分鐘就會有效果！？日本綜藝節目...
女生拍照證明《有些減肥前後對比照是假的》很多只是鼓肚子和縮小腹的差別
看到左邊稍微掉出褲頭的小腹就覺得這個女生應該滿肉的，可是右邊只是縮小腹和喬了一點角度就讓她看起來非常穠纖合度，陰影還營造出有腹肌的錯覺，在不知情的情況下如果有人說這組照片是減肥的Before&...
《讓人想減肥的瞬間》我知道我胖不要一直提醒我阿（哭）
（馬上捏肥肚）雖然前些天聽到吃Pizza也能減肥這消息蠻開心的，但還是沒勇氣去嘗試（笑）。每次看到肚子多層肉、腿又寬了幾cm就會嚷嚷要減肥，不過看到端上桌的美食就又想吃完這餐再減肥好了，然後就就就放縱...
真假《吃Pizza能幫住減肥》？碰觸高熱量還能瘦身的秘訣是？
如果吃Pizza能跟少女時代一樣瘦那我立馬吃？（欸）最近拉拉因為要當伴娘的關係也在積極瘦身中，以往愛吃的高熱量甜食要暫時跟它們說掰掰，然後我朋友就一直在我身旁開心喝珍珠奶茶(ｏ￣∇￣)＝◯)`ν゜)･...
《吃壽司不吃飯》的日本女生激增 減肥也不能這樣浪費食物啊(・`ω´・)
雖然可以理解怕變胖而不吃白飯的想法，那直接吃生魚片不就好了嗎！？為什麼還要特別去吃壽司又把壽司飯丟掉呢！？(#`皿´)為了維持身材而實施「糖質限制」的女生並不少，而這減少碳水化合物攝取的減肥法甚至也讓...
綜藝節目教學《象腿瘦身大法》腳趾的小小改變讓妳象腿變瘦腿？
渴望瘦身的女生們有沒有覺得自己上半身明明已經很纖細，下半身的象腿卻永遠瘦不下來呢？日本TBS電視台的綜藝節目最近點出了人們形成象腿的關鍵原因，原來只要改善某個小動作就能自然而然釋放腿部多餘的肥肉，大家...
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