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《100卡路里的食物份量》這麼一丁點根本就是塞牙縫(淚)

《100卡路里的食物份量》這麼一丁點根本就是塞牙縫(淚)

真的是塞牙縫無誤!雖然說人一天需要攝取的熱量當然不只100卡,但是回想昨晚大吃大喝的自己,到底是一餐用掉了幾天份的扣打呢?(抹臉)今天來體會一下《100卡路里的食物份量》,大家也可以把下面這些跟《20...

2016-08-15
《用熱量取代Logo》暢銷飲料從此變滯銷飲料了ww

《用熱量取代Logo》暢銷飲料從此變滯銷飲料了ww

不要阿~不要讓我面對這麼殘酷的事實~(抱頭哭)美食當前難以拒絕不是說假的,明知道要減肥確還是忍不住吃兩口,等到肚皮滿足後再來思考減肥ww其實吃東西之前都知道這些美食有熱量,但沒有實際數字化就沒什麼殺傷...

2016-06-10
7個《消耗卡路里的日常行為》全都做了還是胖的話是......

7個《消耗卡路里的日常行為》全都做了還是胖的話是......

冬天最大的敵人除了冷空氣外就是肥胖阿(不自覺捏了下腰間肉......)!冷冷的天不只懶得動,身體還會告訴你為了儲存熱量要一直吃東西,所以嘴巴會一直嚼嚼嚼,體重就一直增增增,等你發現時已經不知道苗條兩字...

配在一起好好吃但也好好胖的居酒屋料理(掉筷)

配在一起好好吃但也好好胖的居酒屋料理(掉筷)

當終於成年開始可以正大光明在居酒屋開拎之後,才深深感受到日本居酒屋文化的美好~不只便宜方便,不知道吃什麼的時候,來不急搭末班電車回家的時候,居酒屋永遠都是大家的好朋友~(=^m^)而這幾年台灣的日式居...

2013-07-26
速食店《高熱量食物TOP10》還沒飽熱量就先破表了~

速食店《高熱量食物TOP10》還沒飽熱量就先破表了~

不知道卡友們在吃東西之前,有沒有注意熱量的習慣?尤其是想控制體重的朋友應該多少都會注意吧?不過很多時候注意歸注意,但明知道它熱量超高,卻還是大口吃下肚的情況也是常常在發生(低頭捏肚子嘆氣中)。最近美國...

《胖死你蛋糕》兩萬卡路里你敢吃嗎......

《胖死你蛋糕》兩萬卡路里你敢吃嗎......

減肥時總是為了卡路里斤斤計較,就深怕努力運動的成果被高熱量的食物給毀於一旦......  但要是刻意做出一個超高熱量的食物那可就有趣了~之前在網路上看到有人做出一個卡路里高達20000卡的巧克力蛋糕!...

2013-06-24

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