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你有沒有失眠的經驗?小狄覺得最慘不是睡不著,最慘的是累得要死還睡不著,頭腦裡很多事情打結想不停,看到時間顯示自己又沒剩幾個小時能睡真的很想一頭撞暈休息一下。不過最近陸續看到不少人分享 「解決失眠問題」...
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