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雖然不是易胖體質也沒太多減肥經驗,但通常看到「用吃的減肥法」都會很容易有半信半疑的感覺,或許因為自己還是堅信著飲食控制和運動才是最有效的減肥法吧。當然任誰都想輕鬆達到瘦身效果,也難怪這號稱光靠吃就能瘦...
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