兩天減13公斤 韓國男子認為〝減肥其實很簡單〞
大家也知道只要多運動，便可達到減肥目的！但現在上班族運動量的時間也比較少，整天坐在辦公室裡，減肥真的是有點困難啊！那麼大家覺得減肥會不會很辛苦啊？想吃的也都不能盡情的吃，辛苦的減了2公斤，結果今天公司...
2011人氣最旺 韓賽車模特兒TOP10
大部分的男性們不但對車子也很感興趣(尤其是像汽車維修員對車子真的是超感興趣的)，但去看車展時，也會注意到一些性感火辣的SG吧？像最近在韓國的CoexHall，從7月7號～7月10號舉辦了2011年國內...
遇到兇猛的動物時…就照著這樣做就OK囉～
大家有沒有想過，如果當你遇到兇猛的動物將想要攻擊你時，在當下的你會怎麼做？其實建寧久久之前就有想過這個事情，但想來想去就是沒有想到解決方案呢！ 如果大家也像建寧一樣有擔心過這種事情，那麼大家再也不用...
未來概念公寓 貝魯特Cube公寓
在看文章之前，建寧想先問大家一個問題喔～就是說：大家會覺得哪個地方最能讓你可放輕鬆且讓你感到最舒適的呢？那.....應該就是你的家吧！^^那大家有想過，到了家如果感到心情煩悶時，如可以從家裡就可以展望...
韓國《崔洪萬》與佐佐木希❤交往！？
大家還記得之前在建寧有跟大家介紹過韓國的最大巨人《崔洪萬》嗎？當時在介紹崔洪萬時，給大家看了崔洪萬在日本活動的消息，從這篇中可以看到崔洪萬跟一些日本女星有比較親蜜的接觸，讓不少卡友們感到非常羨慕呢！但...
男生也是需要打扮的！變身Before & After
天下沒有醜男人，只有懶男人！這句話同樣可以用在男性身上喔！雖然現在醫學發達，靠整型跟化妝來變成美女的女生不算少，但男生知道嗎？其實你們也只要多花幾分鐘來打扮自己，一樣可以完全改變你的形象呢～ 說真的...
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