《一舉兩得逗貓棒》飼主跟寵物一起健身 同時解決人貓缺乏運動的問題
家中有養貓的人，常常都會購買俗稱「逗貓棒」的玩具跟貓咪一起玩。藉由追逐逗貓棒上的毛球，貓咪可以獲得充分的運動量。不過飼主自己又有沒有充分運動呢？要是飼主能夠一邊逗貓一邊運動，豈不是更好嗎？日本最近就有...
運動的重要性《散步的好處》正妹拿著360度全景vr攝影機實際走一遍給你看
原汁原味的內容在這裡 算算一個出社會的上班族時間比例，大致上可以區分三個區塊，一個是上班時間，這大概佔了3分之1多一點(還要加上通勤)，另外兩部份分別是在家的休息時間跟睡眠時間，除非你工作的...
每天四分鐘《青蛙式鏟肉運動法》對肚子、大腿、臀部等運動+脂肪燃燒特別有效
原汁原味的內容在這裡 對於一個上班族來說，一天裡面最沒有時間做的事情不是工作，因為你一天幾乎耗費了大半個時間在工作，還要吃飯跟睡覺(甚至還要休閒)的話，那麼24小時裡面你留給運動的時間應該最少，...
展示500天運動成果的《健腹輪推主》已經有像伊之助那樣強壯的身體惹
原汁原味的內容在這裡 大家平常運動會選擇什麼方式呢？是慢跑、爬樓梯還是搭配健身器材？對於那些沒有進健身房運動的朋友，或許買一些器材回家練是不錯的選擇，比方說像今天會提到的健腹輪，日本有推主就靠著...
《日本最正直的電視台》偶像女主播疑似跟籃球國手搞外遇 誠實報導自家醜聞好感度大增
電視新聞常常會給人一種「嚴以待人，寬以律己」的印象，也就是別人發生壞事就窮追猛打，然而自家人要是出事就會視而不見。不過最近日本的地方電視台「長野放送」爆出自家女主播尾島早都樹疑似跟已婚籃球國手岡田侑大...
運動的重要性《百元健身商品是否有鍛鍊效果》正妹實際買一款來練練看
原汁原味的內容在這裡 大家平常有沒有運動健身的習慣呢？如果喜歡去健身房的朋友，個人覺得非常OK！不但有專業的器材還有健身教練一旁指導，不容易受傷而且空氣也比較好，如果在家買器材鍛鍊也不是不行，場...
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