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經過實測發現《夏天睡覺蓋棉被》比較好 用熱像儀畫面告訴你差在哪

這幾天天氣真的熱到不行,睡前不開下冷氣難入睡,就算躺著不動還是會睡到流汗QQ 是說大家不管天氣多熱都會蓋棉被睡覺嗎?爸媽常叮嚀不管多熱肚子、腹部這些容易著涼的部位都要用棉被蓋住才不會感冒(雖然我們總是嫌熱都不蓋w),但夏天睡覺蓋棉被除了可以防止著涼外也有一個意想不到的效果唷!韓國節目《2TV 생생정보》就用熱像儀實測夏天睡覺有沒有蓋被的差別,猜猜看是有蓋被比較好還是沒蓋被比較好呢? 原汁原味的內容在這裡 夏天睡覺時我們因為怕熱多半不蓋被睡覺 雖然睡著時體溫會下降,但不管怎麼降都降不過夏天的高溫,在不想流汗的情況下很多時候就不蓋被,但就算不蓋棉被...... 體溫還是一樣高的誇張! 如果蓋棉被睡覺會讓體溫更高嗎? 在我們的印象中蓋棉被會比較"熱",最主要是因為被子有保暖功能,所以夏天才不想蓋被,但透過熱像儀畫面會發現 其實蓋上棉被後溫度反而平均甚至降溫! 仔細對比蓋被睡覺的前後溫度差會發現蓋被睡覺更好 為什麼會有如此大的差異呢? 主要是因為棉被可以把你睡覺時排出的汗吸走並蒸發,跟脫光光、不蓋被睡覺相比散熱效果更好,如果不蓋被讓流出的汗變成「汗滴」時反而更難受,這也是為什麼在熱像儀的畫面下蓋被溫度反而比較低的原因。 看樣子以後為了自己好還是蓋被睡覺,這樣也可以防止著涼,決定今晚來實驗看看(≡ω≡)!

圖片1

圖片來自:https://www.dispatch.co.kr

這幾天天氣真的到不行,睡前不開下冷氣難入睡,就算躺著不動還是會睡到流汗QQ 是說大家不管天氣多熱都會蓋棉被睡覺嗎?爸媽常叮嚀不管多熱肚子、腹部這些容易著涼的部位都要用棉被蓋住才不會感冒(雖然我們總是嫌熱都不蓋w),但夏天睡覺蓋棉被除了可以防止著涼外也有一個意想不到的效果唷!韓國節目《2TV 생생정보》就用熱像儀實測夏天睡覺有沒有蓋被的差別,猜猜看是有蓋被比較好還是沒蓋被比較好呢?

原汁原味的內容在這裡

夏天睡覺時我們因為怕熱多半不蓋被睡覺

雖然睡著時體溫會下降,但不管怎麼降都降不過夏天的高溫,在不想流汗的情況下很多時候就不蓋被,但就算不蓋棉被......

圖片2

圖片來自:https://www.dispatch.co.kr

體溫還是一樣高的誇張!

圖片3

圖片來自:https://www.dispatch.co.kr

如果蓋棉被睡覺會讓體溫更高嗎?

在我們的印象中蓋棉被會比較"熱",最主要是因為被子有保暖功能,所以夏天才不想蓋被,但透過熱像儀畫面會發現

圖片4

圖片來自:https://www.dispatch.co.kr

其實蓋上棉被後溫度反而平均甚至降溫!

圖片5

圖片來自:https://www.dispatch.co.kr

仔細對比蓋被睡覺的前後溫度差會發現蓋被睡覺更好

圖片6

圖片來自:https://www.dispatch.co.kr

為什麼會有如此大的差異呢?

主要是因為棉被可以把你睡覺時排出的汗吸走並蒸發,跟脫光光、不蓋被睡覺相比散熱效果更好,如果不蓋被讓流出的汗變成「汗滴」時反而更難受,這也是為什麼在熱像儀的畫面下蓋被溫度反而比較低的原因。

圖片7

圖片來自:https://www.dispatch.co.kr

看樣子以後為了自己好還是蓋被睡覺,這樣也可以防止著涼,決定今晚來實驗看看(≡ω≡)!

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部分資料來自網路 ( Dispatch )
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