10種最佳自衛武術　練練身體之餘也能保護自己

說到武術、格鬥技的相關分享印象中好像不多～真正算是打鬥的．．．阿漆想想最近一次好像就是那個《俄羅斯甩手功》，感覺威力雖然強大但是要去拜師學藝還真不知道上哪報名，不過凌凌漆認為是男生去練個武功什麼的是好...