瑜珈動作獅子式很像《阿嘿顏》其實這對釋放身體壓力有很棒的效果

大家平常有在練瑜珈嗎？雖然阿漆沒有到過瑜珈教室上課，但每次看到電視上有老師在教學，也是會跟著練兩招...只是我的筋骨太不軟Q了，往往一凹身體就會發出骨折的聲音，然後我就投降了(舉白旗)，總之今天這篇不...