居家宅料理《30分煎雞肉》撒上胡椒鹽慢火加熱半小時美味即上桌

相信對於減肥的朋友來說，雞胸肉肯定不是什麼陌生的食物對吧！？還記得減肥的四大步驟嘛，第一就是少喝啤酒，一杯等於七片吐司，第二是中餐可以分食打包、第三是經歷一場讓你痛不欲生的失戀，第四是不要喝果汁......