瑜珈

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熱視線注意:會讓男生心動的女性瑜珈四種姿勢

熱視線注意:會讓男生心動的女性瑜珈四種姿勢

瑜珈是一種經過數千年練習經驗下,所萃煉而成的一種身體動作~因此只要反覆的練習,是能有效的幫助自己身體血液循環、體力以及靈活度等等~而且對於都市人而言!瑜珈也有相當大紓解壓力的功效,不過今天跟大家聊這篇...

2013-05-05
《貓咪減肥法》懶惰的女生也絕對適用喔~

《貓咪減肥法》懶惰的女生也絕對適用喔~

其實如夢也很想勤勞地每週上瑜珈課,但天生懶惰又想要雕塑身材線條,相信一定很多女生都跟我一樣(=^m^)所以這些達人們才會不斷的發明各種懶人減肥法來對付我們這些愛漂釀的懶人wwww大家應該都看過瑜珈裡的...

跟小貓小狗一起做瑜珈!Dan Borris的動物瑜珈月曆

跟小貓小狗一起做瑜珈!Dan Borris的動物瑜珈月曆

現在最流行的運動是什麼呢?就小狄個人的感覺而言好像是瑜珈耶?因為我沒有天天聽到有人在做瑜珈,連藝人名模也都是瑜珈的愛好者,你也是嗎?如果你也是瑜珈的愛好者,那你可能就還記得以前卡卡曾經推薦過的小貓小狗...

2012-05-26
貓咪也要跟你一起做瑜珈瘦身

貓咪也要跟你一起做瑜珈瘦身

現在瑜珈也算是非常受歡迎的瘦身運動之一,之前從如夢寫的這篇狗狗瑜珈瘦身就可以知道現在有許多人對瑜珈都相當喜愛,還會拉著動物一起做瑜珈來吸引我們注意~而且現在不只是狗狗會做,連貓咪也來一起教我們怎麼做瑜...

2012-02-13
喝醉酒和瑜珈有關連性?!

喝醉酒和瑜珈有關連性?!

瑜珈是現在愈來愈流行的運動了,因為瑜珈(Yoga)不僅可以改善個人身體健康,它還可以治癒我們的創傷,並且確保所有身體組織的能量與活力~聽說很多人也藉由作瑜珈達到健康的效果呢!但有些像建寧一樣懶惰又柔軟...

2011-06-09
狗狗也要跟你一起做瑜珈瘦身

狗狗也要跟你一起做瑜珈瘦身

人流行用瑜珈瘦身,現在過胖的狗狗竟然也開始用瑜珈瘦身了?!!喜歡狗狗的人,看到這些照片一定會跟如夢一樣覺得很可愛,可是瑜珈這種連人都有些困難度的動作,放在狗狗身上又覺得好像有點殘忍(雖然明明知道是假的...

2011-04-16

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