《冬季憂鬱症》特徵 原來懶洋洋不是我的錯(笑)
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冬天就是要懶洋洋的度過阿~(滾)入冬後做什麼事都懶懶的,懶的起床、懶的吃飯、懶的出門、懶的上廁所(?),總之做什麼事都沒動力,想當坨軟泥躺著這樣╮( ̄▽ ̄)╭ 或許是天氣太冷讓人不想動,久而久之就會養出一下習慣,這些較常出現在冬天的行為有可能是冬季憂鬱症的特徵,留意一下自己有沒有這些症狀唷。
原汁原味的內容在這裡1. 不想離開被窩
(立馬中箭)每天起床都是一大考驗,想說再睡5分鐘就好,結果一不小心50分鐘就這樣離去,或是窩在被窩裡滑手機,一滑就是整個下午,感覺被窩有種神奇的魔力阿。
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2. 懶的出門
覺得出去外面很冷,如果還下雨出門意願更低,寧願窩在沙發上放空一天也沒動力出門走走。
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3. 不想做家事
夏天的時候只要看到地板髒髒的就趕緊打掃,但入冬後看到灰塵就會想說"阿~晚點在掃好惹"。
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4. 總想吃甜食
我們絕不是吃貨,只不過要儲存熱量好過冬阿.........(掩面)
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5. 一睡下就不想起來
躺在沙發上看電視,會看一看默默睡著,睡醒後再看個5分鐘電視又睡著,就一直無限循環這行為。
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冬季憂鬱症特徵
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就說賴床又嗜睡覺對不是我的問題嘛(///▽///)
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