兩天減13公斤 韓國男子認為〝減肥其實很簡單〞

大家也知道只要多運動，便可達到減肥目的！但現在上班族運動量的時間也比較少，整天坐在辦公室裡，減肥真的是有點困難啊！那麼大家覺得減肥會不會很辛苦啊？想吃的也都不能盡情的吃，辛苦的減了2公斤，結果今天公司聚餐又吃回到原本的體重，人人也許都有這種經驗吧？

有些人為了愛美而減肥，有些人則是為了健康而減肥，不管目的為何，只要瘦身減輕過多的體重健康就會有所改善，自信心也會增強…但大家也知道減肥絕對不是用講的這麼簡單！但今天在韓國的綜藝節目《世界還有這種事情》裡，竟然出現了一位男性居然說：減肥是世界上最簡單的事情了~而且據說他兩天就可以減到13公斤呢？？？？

他在減肥的途中不只是飯，連水也不會喝～口渴的時候他會將冰塊放在嘴裡又吐出來～他說因為喝水也會胖！那麼這男生到底是誰？而且是怎樣快速的減去他的那些肥肉的呢？！

就是這位名叫《金國日》的36歲男子

以下有證據！！

▼原本的腰104cm

原汁原味的內容在這裡

▼目前的體重是96.2

▼大家看看這些肥肉～～過個兩天就沒了喔！

▼金國日說：世界上減肥是最簡單的～～

▼前後左右大家都要看好喔～

▼那麼現在為什麼想要減肥呢？那就是因為快要到面試的天了⊙︿⊙

▼他在履歷表裡先填好80公斤！

▼他說甚至兩天還有減過20公斤呢

▼照片來做證據！

▼2010.12.22 早上9點45分

▼2010.12.11　下午2點52分

這是由五個小時出現的效果呢！！！

▼所以他的每件褲子的大小也都相差很多

▼有30腰的褲子和40腰的褲子

▼她減肥的過程是在悶熱的夏天，穿著五到七件的衣服外面再穿上羽毛衣～開著暖爐，在房間裡跳繩！

連續不斷的跳了3個小時

▼哇～就變成92.1公斤了耶(繼續加油～～～)

▼所以三個小時一共減了4公斤

▼腰也變成97.5

▼所以三個小時肚子總瘦了6.5cm

到了第二天，總經過18個小時後

▼早上去確認體重時，果然一共減了5.4公斤

▼第二天，到了健身房去運動～服裝也是一樣穿著羽毛外套～

▼在健身房運動的人，聽到他兩天可以減13公斤，都說不敢相信

▼媽媽在吃飯的時候，他還會繼續不斷的在運動

▼還會去山上跑步～

經過53小時後

哇！！！原本96.2體重的他，真的減了13公斤～而變成82.9公斤了耶～

他就這樣開開心心的去面試囉～～～～(^▽^)/

PS:這樣看，他短期間就是什麼都不吃，不斷的運動～這樣兩天就瘦了13公斤呢！但大家還是要知道想要以短期間內來減肥這是對身體底卻是不好的，所以還是不要學這位金先生啊！但看他這樣完成目標而開開心心的去面試還真佩服他呢！！

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