便祕時讓你解放的小技巧 這時翹起二郎腿的話就比較容易拉出來

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話說大家平常上廁所是屬於容易大出來的人？還是不容易大出來的人呢？像我自己就是屬於那種上不太出來的人，尤其是沒補充益生菌又少喝水的情況下，甚至2~3天才有機會上到廁所，然後還會因為太硬而卡住，整個過程就是很痛苦，因此有時當看到網友分享的如廁小技巧時，我都會參考一下！像是最近就有網友分享一個小撇步，就是當你便秘的時候，這時翹起二郎腿的話就比較容易拉出來

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其實這個點就是改變姿勢，還記得古早以前網路上就流行過一種抬腳椅，意思就是透過抬高雙腳，讓腸子的位置稍微改變一下來達到好上的效果，畢竟我們跟歪國人的腸道構造有些許不同，我們比較適合蹲式馬桶，但一般家庭現在均以坐式為主，所以有需要的朋友可以參考一下

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▼當年還有這麼一支廣告超好笑

然後回到本次的重點，就是如果你有便秘的困擾，但你家又沒有那種墊腳的凳子怎辦？最近網友就分享了一個冷知識，就是當你怎樣都拉不出來的時候，把坐姿調整成二郎腿會比較容易拉出來，這個真的超有用(推主強調)

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▼知道這點後回頭看那些有翹二郎腿的圖片，頓時就有種誰便秘誰沒便祕的感覺(誤)

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而且這一招還不是網路新招喔！早在2019年就有網友分享過類似的方法，人家也是從推特上學到的技能(證明這招出現時間不可考了)，總之就是大便拉不出來的時候翹起二郎腿，再發力的話馬上就能大出來，當年的這個網友半信半疑的試了一下，發現真的無比通暢，而且姿勢堪比「福音戰士」裡主角他爸碇源堂，簡直帥到不能自己

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▼還有網友想像一下，然後畫出了這張想像圖，感覺還真的挺帥的！！

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以上就是這次跟大家分享的相關內容，這招估計會一直被網友分享下去吧？即便是舊文感覺再分享也沒關係，下次大家又拉不出來的時候可以試試，說不定有用喔！？

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