《吹手套真的能抗老》？電視節目直接分析告訴你

圖片來自：https://www.youtube.com/watch?v=BG27HuxyklM

女生為了凍齡真的是無所不用其極，不敢吃的嘗試吃、沒有做過的事也會甘願去做，只能說「年輕」兩個字真的太誘人了（笑）。日前채널A的節目就在討論吹手套能不能抗老這話題，不僅讓現場來賓嘗試更傳受一個關鍵小知識，到底要怎麼做才能讓這招幫你減緩衰老速度？

之前在《來自星星的你》裡女主角全智賢就曾這樣做過，當時的劇情是怕自己日後變老配不上一輩子頂著青春美顏的金秀賢，所以開始嘗試各種回春方式，而對著手套吹氣就是全智賢嘗試的方法之一。

圖片來自：http://www.naver.com

有趣的是不知道是不是因為在戲中這樣做，所以也讓現實生活中的她成為五大凍齡女星之一呢？

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之前這方法在走紅時曾有一說法是為了把手套吹鼓並撐住會使自己過度呼吸，不僅沒有幫助還會加速老化，讓不少人對這招卻步。

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不過在這次節目中提到的同一招有一個地方比較不同，就是在手指處剪一個約0.5cm的小洞讓氣體能出來，這樣可以透過調節呼吸氣的方式來改善體內含氧量。對著手套呼氣最主要是透過呼吸氣的改變去調整體內自由基，讓身體循環更好！

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一開始先深呼吸1-2秒後再往手套內呼氣，維持這樣的手套呼吸法1分鐘後就甩手2分鐘幫助血液循環。

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是說在嘗試時建議在家裡自己試就好，要不然被人看到的話會以為你怎麼了XD（欸）

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