《保護二次元老婆》熱愛杏子立志健身 不肥的宅宅會不會很奇怪？
宅宅們平常總是把「誰誰誰是我老婆」掛在嘴邊，但是真的有為了老婆付出什麼努力嗎？有一位日本網友就因為愛上《魔法少女小圓》的杏子，立志成為能夠保護她的強壯男人於是開始奮力健身，同時也不忘收集杏子的周邊商品...
考驗你的好腰力《腰頂杯》你能挑戰成功嗎？
大家平常有在健身的習慣嗎？有些人會懶的健身～但是如果玩起一些有趣的遊戲有可能真的會激起健身的意願，像是這個《腰頂杯》把杯子方在腰的上方，用力一頂！就會讓杯子轉一圈還能穩穩的站在腰上，光看都覺得好難喔～...
日本運動器材廣告《往後倒就彈起來》我再也不怕跌倒了(`・ω・´)
有種不知道該說什麼的感覺！看了這個廣告就像被催眠一樣，醒不過來啦XD 應該又算是一則洗腦廣告了～不過這次這個廣告不是很煩的洗腦音樂，而是重複超煩的動作。這是日本運動器材的廣告，主要賣練腹肌的！那廣告訴...
《Samantha Wright》力與美並存的舉重選手
雖然本人對運動沒什麼研究（標準吃飽睡睡飽吃...）不過真的還滿欣賞有運動的那種健美身軀，身上的線條相當的清晰！最近發現了一位相當可愛的女舉重選手，相當的可愛，跟以往中的印象都不太一樣（印象中的舉重選手...
《美尻運動法》想要擁有蜜桃臀深蹲下去就對了
現在對美的定義不只是臉的完美，而是有精緻美的身材才能榮登女神寶座。馬甲線、腰窩、蜜大腿、蜜桃臀都是新一代女性追求的完美曲線，其中美尻這部位最熱門，在墨爾本有神尻美男、在美國有翹臀珍，世界各地都有美尻神...
網路新詞 Dadbod《爸爸的身材》到底應該是哪一種呢？
最近在國外的討論網站上出現了一個新名詞"Dadbod"。這個意思是用來形容不癡迷於健身的爸爸們略發福的身材，這個詞在最近瘋狂的在在推特還有 Instagram 有著各種討論，像是有些人就覺得當爸爸知後...
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