《波蘭筋肉老爹》Pawel Ladziak 十年鍛鍊造就現在完美身材
其實網路上多多少少都會有一些健身勵志文，裡面大概就是某某某原本多胖多魯蛇，後來透過健身把自己變得又壯又陽光又正面，其實阿漆個人是覺得多看些這個也沒什麼不好，畢竟運動對自己有好處，好的回饋也是在自己身上...
《運動電腦桌》解決電腦族＆久坐族運動不足的問題
天啊我肖想這個裝置想好久惹！久坐可以說是現代人的象徵，一般上班族也長時間坐在辦公座位上，回家也是常常坐在電腦前，久坐不活動的時間越久對身體的危害更大，如果沒時間運動（或懶得挖出時間運動）就會讓身體越來...
療癒運動《抱狗深蹲大挑戰》你們有考慮過狗狗的意願嗎www
阿珂光是抱抱家裡6公斤的貓王子就覺得像在做重訓，更是欽佩外國網友可以抱起家裡二、三十公斤的大型犬還一邊做深蹲欸！這項《抱狗深蹲大挑戰》（#squatyourdogchallenge）是由健身部落客Al...
健身系out《胖子男的好處》原來有鮪魚肚才是最man的
還在看著六塊肌的歐巴癡癡笑嗎?女孩們振作！現在已經是胖子的時代了，柔軟的肚皮，拍一下就會震耳欲聾的反彈聲，讓你知道《胖子男的好處》多到數不清～ 原汁原味的內容在這裡 絕對不讓你遲到 電梯要關了怕趕...
超有魄力的《法國金鋼狼COSPLAY》但是追蹤數超少令人好哀傷……
法國也有金鋼狼！？一位法國的健美愛好者Eric Carlesi除了喜歡上網分享健美心得以外，還喜歡扮成超級英雄金鋼狼的模樣在野外大玩COSPLAY！他的好身材配上鋼爪散發出無與倫比的魄力，然而Inst...
記者扮主人體驗《女僕健身房》有正妹女僕打氣要練多久都不是問題……
之前跟大家介紹過一個女僕健身房（メイドジム、Maidgym）的募資計劃，後來在多方的支援與各大媒體爭相採訪之下迅速開幕，日本NHK電視台的記者昨天也親身前往體驗一番，有正妹女僕從旁加油打氣，彷彿要練多...
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