肥宅大變身《只要照著做就會變帥哥》重點是肥宅本身宅力太強...

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雖然每次都會被笑肥宅，甚至還有肥宅只能跟肥宅做朋友這種悲歌.....之前有跟大家聊過韓國為了讓厚片女孩不再被歧視有推出《抵制服裝店的厚片假人》，不過在社會上依然被討厭著，不管是被罵噁心、很臭、沒女友，還是被父母嫌棄（也太慘），日本還因此出現了能瘦身的《想瘦斷崖》！不要不要難過，外國也有個肥宅跟大家分享《只要照著做就會變帥哥》的運動，快點來見證這奇蹟的一刻ＸＤ

「我曾經也是個肥宅」

來自美國的Hobbs最近在網路上公開了自己「下定決心減肥的影片」，原先他是１７５公分，９１公斤，他之前在自己ＩＧ聊到自己都不敢照鏡子，很怕被嚇到ww

圖片來自：YT@Hunter Hobbs

後來他決定開始狠下心來減肥三個月，這三個月他堅持每週運動五到六天，每天1~2個小時，不過他認為最辛苦的不是運動，而是控制飲食......

圖片來自：YT@Hunter Hobbs

「我三餐都自己煮，像是雞胸肉、蕃薯、燕麥片、沙拉、杏仁和奶昔等等都是我減肥的好伙伴，我知道會很飢餓，但我不想讓身體失去控制，所以我要繼續努力」

圖片來自：YT@Hunter Hobbs

其實倫倫也覺得減肥最最困難的絕對就是飲食，畢竟運動完之後就結束了，但每天都非常容易肚子餓，或是嘴饞等等，一個不小心就會吃下熱量很可觀的食物，覺得怕.JPG....

他把每天的身材利用照片繼續下來

Hobbs也認為最難減的絕對就是那顆肚子ＸＤ畢竟男人的肚子是要拿來撐船的阿（胡說）我的意思是～男人年紀越大鮪魚肚會越明顯，所以他勤加健身，也會多吃雞胸肉補充蛋白質！

圖片來自：YT@Hunter Hobbs

經過了三個月之後......

經過三個月之後，可以看到這是哪來的帥哥阿（笑）Hobbs一共減了20公斤，目前的他71公斤左右，他表示希望可以透過自己告訴大家不要放棄自己的身材，好好為自己努力一次吧！

圖片來自：YT@Hunter Hobbs

但網友似乎不太領情ＸＤ

有人表示自己也是肥宅「但我可沒有像你這麼多的意志力」，因為變胖也不是一天造成的，所以真的沒有太大的動力想要去運動，與其去運動不如來看新番比較實在（？）

圖片來自：YT@Hunter Hobbs

但運動也是為了能看更多的新番啊！

多運動可以讓身體比較健康，比較健康就可以活比較久（撇除掉意外啦ww）這樣一來不僅可以變帥，甚至還可以活更久看更多漫畫，聽起來是不是一舉兩得呢（點頭）

圖片來自：YT@Hunter Hobbs

所以從現在開始，肥宅倫倫邀請大家一起陪我去健身房運動好不好阿（歡呼）

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