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肥宅大變身《只要照著做就會變帥哥》重點是肥宅本身宅力太強...

雖然每次都會被笑肥宅,甚至還有肥宅只能跟肥宅做朋友這種悲歌.....之前有跟大家聊過韓國為了讓厚片女孩不再被歧視有推出《抵制服裝店的厚片假人》,不過在社會上依然被討厭著,不管是被罵噁心、很臭、沒女友,還是被父母嫌棄(也太慘),日本還因此出現了能瘦身的《想瘦斷崖》!不要不要難過,外國也有個肥宅跟大家分享《只要照著做就會變帥哥》的運動,快點來見證這奇蹟的一刻XD 原汁原味的內容在這裡 「我曾經也是個肥宅」 來自美國的Hobbs最近在網路上公開了自己「下定決心減肥的影片」,原先他是175公分,91公斤,他之前在自己IG聊到自己都不敢照鏡子,很怕被嚇到ww 後來他決定開始狠下心來減肥三個月,這三個月他堅持每週運動五到六天,每天1~2個小時,不過他認為最辛苦的不是運動,而是控制飲食...... 「我三餐都自己煮,像是雞胸肉、蕃薯、燕麥片、沙拉、杏仁和奶昔等等都是我減肥的好伙伴,我知道會很飢餓,但我不想讓身體失去控制,所以我要繼續努力」 其實倫倫也覺得減肥最最困難的絕對就是飲食,畢竟運動完之後就結束了,但每天都非常容易肚子餓,或是嘴饞等等,一個不小心就會吃下熱量很可觀的食物,覺得怕.JPG.... 他把每天的身材利用照片繼續下來 Hobbs也認為最難減的絕對就是那顆肚子XD畢竟男人的肚子是要拿來撐船的阿(胡說)我的意思是~男人年紀越大鮪魚肚會越明顯,所以他勤加健身,也會多吃雞胸肉補充蛋白質! 經過了三個月之後...... 經過三個月之後,可以看到這是哪來的帥哥阿(笑)Hobbs一共減了20公斤,目前的他71公斤左右,他表示希望可以透過自己告訴大家不要放棄自己的身材,好好為自己努力一次吧! 但網友似乎不太領情XD 有人表示自己也是肥宅「但我可沒有像你這麼多的意志力」,因為變胖也不是一天造成的,所以真的沒有太大的動力想要去運動,與其去運動不如來看新番比較實在(?) 但運動也是為了能看更多的新番啊! 多運動可以讓身體比較健康,比較健康就可以活比較久(撇除掉意外啦ww)這樣一來不僅可以變帥,甚至還可以活更久看更多漫畫,聽起來是不是一舉兩得呢(點頭) 所以從現在開始,肥宅倫倫邀請大家一起陪我去健身房運動好不好阿(歡呼)

肥宅大變身《只要照著做就會變帥哥》重點是肥宅本身宅力太強... - 圖片1

圖片來自:textream.yahoo.co.jp

雖然每次都會被笑肥宅,甚至還有肥宅只能跟肥宅做朋友這種悲歌.....之前有跟大家聊過韓國為了讓厚片女孩不再被歧視有推出《抵制服裝店的厚片假人》,不過在社會上依然被討厭著,不管是被罵噁心、很臭、沒女友,還是被父母嫌棄(也太慘),日本還因此出現了能瘦身的《想瘦斷崖》!不要不要難過,外國也有個肥宅跟大家分享《只要照著做就會變帥哥》的運動,快點來見證這奇蹟的一刻XD

原汁原味的內容在這裡

「我曾經也是個肥宅」

來自美國的Hobbs最近在網路上公開了自己「下定決心減肥的影片」,原先他是175公分,91公斤,他之前在自己IG聊到自己都不敢照鏡子,很怕被嚇到ww

肥宅大變身《只要照著做就會變帥哥》重點是肥宅本身宅力太強... - 圖片2

圖片來自:YT@Hunter Hobbs

後來他決定開始狠下心來減肥三個月,這三個月他堅持每週運動五到六天,每天1~2個小時,不過他認為最辛苦的不是運動,而是控制飲食......

肥宅大變身《只要照著做就會變帥哥》重點是肥宅本身宅力太強... - 圖片3

圖片來自:YT@Hunter Hobbs

「我三餐都自己煮,像是雞胸肉、蕃薯、燕麥片、沙拉、杏仁和奶昔等等都是我減肥的好伙伴,我知道會很飢餓,但我不想讓身體失去控制,所以我要繼續努力」

肥宅大變身《只要照著做就會變帥哥》重點是肥宅本身宅力太強... - 圖片4

圖片來自:YT@Hunter Hobbs

其實倫倫也覺得減肥最最困難的絕對就是飲食,畢竟運動完之後就結束了,但每天都非常容易肚子餓,或是嘴饞等等,一個不小心就會吃下熱量很可觀的食物,覺得怕.JPG....

他把每天的身材利用照片繼續下來

Hobbs也認為最難減的絕對就是那顆肚子XD畢竟男人的肚子是要拿來撐船的阿(胡說)我的意思是~男人年紀越大鮪魚肚會越明顯,所以他勤加健身,也會多吃雞胸肉補充蛋白質!

肥宅大變身《只要照著做就會變帥哥》重點是肥宅本身宅力太強... - 圖片5

圖片來自:YT@Hunter Hobbs

經過了三個月之後......

經過三個月之後,可以看到這是哪來的帥哥阿(笑)Hobbs一共減了20公斤,目前的他71公斤左右,他表示希望可以透過自己告訴大家不要放棄自己的身材,好好為自己努力一次吧!

肥宅大變身《只要照著做就會變帥哥》重點是肥宅本身宅力太強... - 圖片6

圖片來自:YT@Hunter Hobbs

但網友似乎不太領情XD

有人表示自己也是肥宅「但我可沒有像你這麼多的意志力」,因為變胖也不是一天造成的,所以真的沒有太大的動力想要去運動,與其去運動不如來看新番比較實在(?)

肥宅大變身《只要照著做就會變帥哥》重點是肥宅本身宅力太強... - 圖片7

圖片來自:YT@Hunter Hobbs

但運動也是為了能看更多的新番啊!

多運動可以讓身體比較健康,比較健康就可以活比較久(撇除掉意外啦ww)這樣一來不僅可以變帥,甚至還可以活更久看更多漫畫,聽起來是不是一舉兩得呢(點頭)

肥宅大變身《只要照著做就會變帥哥》重點是肥宅本身宅力太強... - 圖片8

圖片來自:YT@Hunter Hobbs

所以從現在開始,肥宅倫倫邀請大家一起陪我去健身房運動好不好阿(歡呼)

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部分資料來自網路 ( My 3 Month Body Transformation Time-lapse 202lbs-160lbs )
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