上寬下窄《腿細肌肉男》健身也別忘了練腿啊......
每次去健身房，都會看到很多男生在練胸肌、手臂、背部的肌肉，不過腿部的訓練器材好像就比較沒那麼熱門了...... 聽說腿部的肌肉也不太好練？（這就要請教專家了哈哈）不過想把自己練成倒三角的男生們，可別...
深夜《猛男的戰爭》倒楣的竟然是小7 www
再看過這麼多減肥並健身成功的案例之後，大家是不是都很希望自己的身材能夠跟他們一樣呢？？應該不少朋友在健身時，都會將自己的健身過程給記錄下來，有些人還會PO上網分享給大家，不過有些人似乎覺得只是單純的P...
《胖醫師大變身》一切都要感謝前女友的打擊(誤)
不知道為什麼，再每個減重故事的背後，似乎都躲著一個令人小小難過的故事ㄒ_ㄒ不是被朋友嘲笑，就是受到周圍人的歧視，要不然就是被心儀的對象拋棄的故事，而今天要介紹的這位來自英國伍爾弗漢普頓大學(Wolve...
搶救《厭食症少女》只要有心一切都來得及
雖然說愛美是女人的天性，但太要求身材反而會要了一個人的命，因為有些女生為了讓自己看起來更瘦更苗條，不但什麼都不吃，還亂吃一堆藥，搞到最後住院又洗腸，再來個厭食症的，體重雖然變輕但身體整組壞光光，這樣多...
14歲《健美男孩》他的目標就是變成世界最強的小孩XD
大家曾經回想過，自己15歲左右時在幹嘛呢？只是個普通國中生？還是已經找到自己的興趣了呢？呵呵~~我想那時候的大家應該都還是不知道自己在幹嘛的小鬼頭吧？但這位來自美國Maryland的14歲小男孩Jak...
《勵志減肥照》趴兔 激勵自己的時刻又到了～
以前分享過超級勵志的減肥照、微博減肥王的活動，能成功瘦下來的人都好厲害～阿不過格格常常喊減肥都是三天就失敗，朋友一約聚餐的話卡路里又爆量...... 要不然就是覺得今天好辛苦喔，晚餐應該要好好吃一頓...
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