各種《健身悲劇》小心健身不成反傷身啊www

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運動正確並適度才會達到健身效果,嗯嗯嗯這我都知道,所以阿珂一直覺得健身房有些器材好可怕啊,大家一定要先跟教練確認過操作方法再使用喔(拍拍)看過出糗運動圖(趴萬趴吐走這裡)之後,這回我們看看以室內跟健身房為主的《健身悲劇》吧~例如像首圖這位爸爸背著小北鼻舉啞鈴就是一個看起來很恐怖的畫面,我覺得這些人應該需要認識一下正規的健身教練...

你們到底是來運動還是來看人家運動的勒?

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原汁原味的內容在這裡

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這樣吃冰淇淋比較可以減輕罪惡感嗎XDD

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不禁想像鞋跟斷掉的畫面...

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我看不懂這是想運動到哪裡www

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正妹出糗還是很可愛啊(〃▽〃)

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沒關係,下次轉緊一點喔ww

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好痛啊!!!(;´༎ຶД༎ຶ`)

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再玩啊你~

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看得我右腰痠了一下...

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是否不該穿襪子又在地毯上使用www

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運動時的服裝也要謹慎挑選...好想幫她把衣服拉下來啊QQ

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嘿!

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可能對你說有點重...

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我不記得跑步機是這樣用的欸

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健身還是去健身房吧(;´༎ຶД༎ຶ`)

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但就算去健身房也記得先問問教練怎麼做...

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差一點!

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感覺有音效ww

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額~也算是做對了一半XDD

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可憐的瑜珈球...

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一、二、吃一口~二、二、吃一口~

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運動的用意到底是?

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