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《到底該早餐前刷牙還是早餐後》對於不刷牙的人來說這問題等於不是問題吧XD

不知道螢幕前的你們一天刷幾次牙,是早晚各一、還是晚上刷、還是狠下心來不刷或想刷就刷呢?其實我自己還蠻愛刷牙的說,因為我很喜歡口氣清新的感覺,因此早晚各一比較像是我一天當中會做的事,當然啦!阿漆不會沒事跟大家聊刷牙這個話題,主要還是因為日本節目中講到「到底該早餐前刷牙還是早餐後」這個主題,說實話我覺得還蠻有趣的所以也一併來分享給大家 原汁原味的內容在這裡 日本節目「ソレダメ! ~あなたの常識は非常識?!」在之前2月初的節目裡,就在裡面聊了非常多2019年刷牙護理方面的新知識,首先就是早上起床吃早餐的時候,到底該怎麼刷這件事,而節目當中提供的答案,就是大家都應該在早餐前刷牙,早上起床口腔中的細菌跟毒素是最多的時候,晚上睡覺時唾液分泌量會減少,所以不刷牙就吃早餐的話,會把這些在口腔中累積的細菌給吃下去 另外節目中還有提到,刷牙時該不該先沾濕牙刷呢? 在裡面提供的解答,是不應該先把牙刷沾濕,其原因是如果沾濕牙刷再擠牙膏,這樣很容易就會刷出泡泡,如此一來人就會覺得已經把牙刷乾淨了,殊不知牙齒內仍然有很多細菌沒有不刷掉 另外節目也提到現代人會發生的口臭問題,那就是如果你是低頭族也很容易發生口臭,其原因在於當你長時間頭低低擠壓著唾液腺,如此一來唾液就會比較難分泌,如此一來口水就無法帶走口腔內的細菌,進而造成口臭的發生 ▼除了刷牙的問題外節目裡也介紹了鼻塞跟鼻涕的問題 到底流鼻水的時候,該不該吸回去,或是用衛生紙堵住鼻孔就好了呢? 節目中的解答是建議把鼻涕擤出來比較好,原因是從空氣中吸入的細菌、花粉等會吸附在鼻涕上,所以不斷的吸鼻涕、用衛生紙堵住鼻孔就會造成不斷繁殖的結果,其原因為鼻涕是由黏蛋白組成的,因為它非常的營養,所以會助長細菌繁殖,所以有鼻涕還是弄出來比較好 除此之外節目也提供了緩解鼻涕的方式,就是可以洗鼻子,用1比9的水+食鹽調合就可以有效改善 另外如果發生了鼻塞問題,還有一招可以速解的方法,而且基本上在家裡就可以做 答案就是洋蔥,首先準備一顆洋蔥不剝皮直接切片,接著聞一聞切好的洋蔥鼻子就會通了(約1分) 相關影片(生肉) 看一看之後覺得還蠻有趣的,但像阿漆這種小時候就鼻塞(只能用一個鼻孔呼吸)的人,現在才來吸洋蔥不知道有沒有效?

圖片1

圖片來自:youtube

不知道螢幕前的你們一天刷幾次牙,是早晚各一、還是晚上刷、還是狠下心來不刷或想刷就刷呢?其實我自己還蠻愛刷牙的說,因為我很喜歡口氣清新的感覺,因此早晚各一比較像是我一天當中會做的事,當然啦!阿漆不會沒事跟大家聊刷牙這個話題,主要還是因為日本節目中講到「到底該早餐前刷牙還是早餐後」這個主題,說實話我覺得還蠻有趣的所以也一併來分享給大家

原汁原味的內容在這裡

圖片2

圖片來自:youtube

日本節目「ソレダメ! ~あなたの常識は非常識?!」在之前2月初的節目裡,就在裡面聊了非常多2019年刷牙護理方面的新知識,首先就是早上起床吃早餐的時候,到底該怎麼刷這件事,而節目當中提供的答案,就是大家都應該在早餐前刷牙,早上起床口腔中的細菌跟毒素是最多的時候,晚上睡覺時唾液分泌量會減少,所以不刷牙就吃早餐的話,會把這些在口腔中累積的細菌給吃下去

圖片3

圖片來自:youtube

另外節目中還有提到,刷牙時該不該先沾濕牙刷呢?

圖片4

圖片來自:youtube

在裡面提供的解答,是不應該先把牙刷沾濕,其原因是如果沾濕牙刷再擠牙膏,這樣很容易就會刷出泡泡,如此一來人就會覺得已經把牙刷乾淨了,殊不知牙齒內仍然有很多細菌沒有不刷掉

圖片5

圖片來自:youtube

另外節目也提到現代人會發生的口臭問題,那就是如果你是低頭族也很容易發生口臭,其原因在於當你長時間頭低低擠壓著唾液腺,如此一來唾液就會比較難分泌,如此一來口水就無法帶走口腔內的細菌,進而造成口臭的發生

圖片6

圖片來自:youtube

▼除了刷牙的問題外節目裡也介紹了鼻塞跟鼻涕的問題

圖片7

圖片來自:youtube

到底流鼻水的時候,該不該吸回去,或是用衛生紙堵住鼻孔就好了呢?

節目中的解答是建議把鼻涕擤出來比較好,原因是從空氣中吸入的細菌、花粉等會吸附在鼻涕上,所以不斷的吸鼻涕、用衛生紙堵住鼻孔就會造成不斷繁殖的結果,其原因為鼻涕是由黏蛋白組成的,因為它非常的營養,所以會助長細菌繁殖,所以有鼻涕還是弄出來比較好

圖片8

圖片來自:youtube

除此之外節目也提供了緩解鼻涕的方式,就是可以洗鼻子,用1比9的水+食鹽調合就可以有效改善

圖片9

圖片來自:youtube

另外如果發生了鼻塞問題,還有一招可以速解的方法,而且基本上在家裡就可以做

圖片10

圖片來自:youtube

答案就是洋蔥,首先準備一顆洋蔥不剝皮直接切片,接著聞一聞切好的洋蔥鼻子就會通了(約1分)

圖片11

圖片來自:youtube

相關影片(生肉)

看一看之後覺得還蠻有趣的,但像阿漆這種小時候就鼻塞(只能用一個鼻孔呼吸)的人,現在才來吸洋蔥不知道有沒有效?

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部分資料來自網路 ( ソレダメ )
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