《減肥餐具》確定不會想要再來一碗嗎？
不知道大家減肥或維持身材都用什麼方式？很多女生會餓肚子不吃東西，或是吃東西前認真計算卡路里，吃得斤斤計較好不開心～像我就算減肥也一定要吃東西，不然一直餓肚子心情好糟糕，根本持續不了多久～～～～～～ ...
配在一起好好吃但也好好胖的居酒屋料理（掉筷）
當終於成年開始可以正大光明在居酒屋開拎之後，才深深感受到日本居酒屋文化的美好～不只便宜方便，不知道吃什麼的時候，來不急搭末班電車回家的時候，居酒屋永遠都是大家的好朋友～（=^m^）而這幾年台灣的日式居...
《胖胖人的11種習慣》我背上怎麼都是彈孔...（泣）
很多人都會嫌自己胖，尤其是女生，常常說自己呼吸也胖、少吃也胖，怎樣都瘦不下來～～～但其實不良的生活習慣長期下來也是會影響每個人的身材，所以有的人就算吃很少也不見得會瘦，最近韓國網友間就流傳了胖胖人常有...
《勵志健身照》好身材 不練嗎～？
以前跟大家分享過《勵志減肥照》，這些超有毅力的老外，除了瘦下來以外，身材也都練出漂亮的線條！所以說減肥真的不能只靠節食，光瘦下來但是卻沒練的話，只會有鬆垮的肉啊啊啊～最近看到網友整理出激勵人心的健身照...
韓妞立馬美《給我曲線操》跟著老師動吃動～
夏天的衣服難免露手臂露腿，整天包得緊緊的在外面跑跳很有可能會中暑XD 最近韓國美妝節目－韓妞立馬美就請了老師來教大家跳瘦身操！也許你跳鄭多燕跳久了覺得那音樂有點無聊XDD 這個肌肉男老師就特別設計...
《Rainbow賢榮》瘦身成功後越穿越露？！
上次格格跟大家聊過減肥之後變成鳥仔腳的4minute嘉允，雖然說臉變很正但是下半身真的太瘦了啦，真的很怕風一吹嘉允就飄走耶......XD 今天則是要來聊聊韓國女團Rainbow的老么成員－賢榮，她...
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