《勵志健身照》好身材 不練嗎～？
以前跟大家分享過《勵志減肥照》，這些超有毅力的老外，除了瘦下來以外，身材也都練出漂亮的線條！所以說減肥真的不能只靠節食，光瘦下來但是卻沒練的話，只會有鬆垮的肉啊啊啊～最近看到網友整理出激勵人心的健身照...
韓妞立馬美《給我曲線操》跟著老師動吃動～
夏天的衣服難免露手臂露腿，整天包得緊緊的在外面跑跳很有可能會中暑XD 最近韓國美妝節目－韓妞立馬美就請了老師來教大家跳瘦身操！也許你跳鄭多燕跳久了覺得那音樂有點無聊XDD 這個肌肉男老師就特別設計...
《Rainbow賢榮》瘦身成功後越穿越露？！
上次格格跟大家聊過減肥之後變成鳥仔腳的4minute嘉允，雖然說臉變很正但是下半身真的太瘦了啦，真的很怕風一吹嘉允就飄走耶......XD 今天則是要來聊聊韓國女團Rainbow的老么成員－賢榮，她...
《4minute嘉允》超級鳥仔腳 誰站她旁邊都吃虧......
上次跟大家聊過泫雅上18禁節目SNL，不過其實4minute的其他成員也有去上，拍了支惡搞的MV，而且還滿好笑的XDD 大家可以先來看看這個片段～ 不過呢，今天則是要來聊聊4minute成員之一...
《胖狗減肥》瘦身前應該不只是臘腸等級......
上次跟大家分享過《勵志減肥照》，裡面的瘦身男女想必是受了不苦，才有重拾美麗線條的機會啊！今天格格要來聊的也是減肥，不過呢，主角是來自美國的臘腸犬Obie~~ 其實Obie之前就上過新聞，因為牠真的太...
《勵志減肥照》好身材 不看嗎～？
以前格格跟大家分享過韓系花美男的減肥辛酸史、比基尼正妹的減肥法，真的都好有恆心跟毅力啊～難怪他們可以變得比以前更帥更漂亮！今天則是要來看看西方人的勵志減肥照，每個幾乎都減了二分之一了吧XDD 夏...
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