搶救《厭食症少女》只要有心一切都來得及

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雖然說愛美是女人的天性，但太要求身材反而會要了一個人的命，因為有些女生為了讓自己看起來更瘦更苗條，不但什麼都不吃，還亂吃一堆藥，搞到最後住院又洗腸，再來個厭食症的，體重雖然變輕但身體整組壞光光，這樣多麼划不來啊⊙＿⊙！

▼如果你正在這麼做的朋友，或許看完這位來自瑞典18歲女孩Antonia Eriksson的故事，會讓你更警惕喔！

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原汁原味的內容在這裡

外表看起來十分陽光美麗的她，其實在2012年時..........

是這個樣子

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骨瘦如柴，就算笑起來也不好看⊙＿⊙........

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當時的她因為罹患厭食症，體重直線下降到只剩84磅(大約38公斤)左右，她也因為厭食症的關係，讓牠的骨骼變得脆弱，心臟和其他器官開始衰竭，就連醫生都擔心他熬不過幾天.......

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她自己也將在醫院的一切拍下來，然後勉勵自己不能放棄，終於再經過兩個月的治療之後，她戰勝的病魔，也決定不再讓自己因為瘦身再進一次醫院...........

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於是，出院之後的她開始擬定了健康飲食健身計畫，也將她變化的過程記錄在她的部落格和instagram上喔！

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而她每天的餐點就像這樣

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雖然大部分都是蔬菜、水果，但看起來好好吃喔(￣﹁￣)

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看到這些就讓我想起之前介紹過的《水果減肥餐》，雖然看起來很美味，但要我每天這樣吃，還真是一大挑戰呢⊙＿⊙

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奶昔也是她每天必須攝取的食物之一

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真想喝一杯看看耶！

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實在很佩服她們能夠每天準備這些料理^^

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雖然她說她偶爾也會想要放縱一下.........

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但大部分她還是以簡單的輕食來當作每天的能量來源......

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再配合她每天的運動之下，好身材便呼之欲出囉^^

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當然這樣的轉變，也讓她在網路上爆紅.........

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大家都覺得現在的她真的比以前健康漂亮許多^^

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而且還要漂亮的11字腹肌耶(//▽//)

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看看這肌肉.........還真不是蓋的⊙＿⊙

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看起來真的好結實喔！

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難怪她現在走到哪都敢大方的展現好身材囉^艸^

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不過，小彤又要再囉嗦一次了，每個人適合的健康食譜不同，所以大家在控制飲食上，還是請教專家的意見之後會比較保險，效果也會比較好喔^^

再來看一次 生病時和康復後的她比較

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果然健康的她還是最漂亮的啦(❛◡❛✿)

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部分資料來自網路 ( dailymaileatmoveimprove instagram )