韓 超酷《無臉健身媽》想變鄭多燕其實一點都不難？

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說到健身女皇，大家直接聯想到的應該都是鄭多燕吧？老實說，小彤每次只要在網路上跟著鄭多燕老師跳個15分鐘，立刻滿身大汗，若是再搭配上她之前公開的減肥食譜，感覺甩肉真的不是問題耶！而最近韓國網路上也出現了一位「無臉健身媽」，據說她跟鄭多燕年紀差不多，就連身材也是一樣一級棒的喔⊙＿⊙

印象中我們看到的大嬸級的人物，通常都會像這樣

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這樣

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或是這樣=``=

(髮型幾乎都一樣XD)

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但這位最近在網路上受到網友熱烈討論的「無臉健身媽」似乎很不一樣喔！而會被取為「無臉」就是因為她始終都沒有公開自己的長相，只說她是個平凡的媽媽，今年已經48歲了，有一個上了大學的女兒跟一個兒子，看到他們年輕又有活力，希望自己也能跟她們一樣，於是........她開始運動、節食(正常飲食)，經過了6個月之後..........

原汁原味的內容在這裡

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她的身材已經出現馬甲線了⊙＿⊙

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從後方看起來，肩膀也變得相當結實

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好壯喔！！

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許多網友看到之後都在下面留言說，你一定不是48歲的人，因為48歲的大媽不可能會練成這樣，而這位酷媽媽也應觀眾.......

秀出了她的身分證

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網有看到都嚇傻了，立刻向這位厲害的媽媽問好，這位媽媽也說其實上了年紀後要練成這樣不簡單，但其實只要持之以恆的運動就可以了，她也透露一些自己健身的方法，那就是每周做體能訓練三回加上每天跑跑步機40分鐘，再搭配簡單的輕食，就是不要經過太多烹調的食物，這樣就能跟她和鄭多燕一樣擁有結實的好身材囉^^

我也好想要有這種腹肌喔ㄒ_ㄒ

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