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睡眠

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越睡越香《跟寵物一起睡覺有助睡眠》不擔心睡不著只擔心起不來w

越睡越香《跟寵物一起睡覺有助睡眠》不擔心睡不著只擔心起不來w

你會讓寵物跟你一起睡嗎?聽過不少支持與不支持的說法,不支持的人與不外乎考量「衛生」這點,支持的人則因為有寵物陪睡才安心,不管原因為何只要能找出最適合的共處方式就好,至於能不能一起睡也沒有絕對的對與錯囉...

2018-11-27
《大腦一天的狀態》推友搞笑的一句話卻讓人超有感

《大腦一天的狀態》推友搞笑的一句話卻讓人超有感

原汁原味的內容在這裡 今天這篇要跟大家分享的主題是「大腦一天的狀態」,先說好這不是什麼學術單位或是英國的某某研究,只是阿漆看了推友「ぎんもく@2日目東M-38b@gin_moku」昨天的一篇推文而有感...

夜晚中容易驚醒怎麼辦《白噪音》幫你一覺到天明

夜晚中容易驚醒怎麼辦《白噪音》幫你一覺到天明

最近假期比較多,只要放假就會晚一點睡然後隔天快中午再去吃早餐~但是很不幸的當碰到上班日的時候生理時鐘就完全調不過來阿(崩潰)先前有跟大家過一些失眠對策《478呼吸法》,或是《正確的睡覺姿勢》也可以幫助...

2018-03-04
這真的有做過實驗《愛睡午覺的人比較聰明》AV8D全部睡起來

這真的有做過實驗《愛睡午覺的人比較聰明》AV8D全部睡起來

冬天到了卡友們都賴床賴多久呢?不管你的睡法像《小象睡死在地上》或是《每天早晨固定上演的戲碼》就是無限懊悔,都應該要來看看這篇才行!最近有德國的一組研究團隊發現《愛睡午覺的人比較聰明》,倫倫知道一定會有...

2017-12-13
常常失眠的人可以試試《478呼吸法》做完ㄧ分鐘內秒睡的神奇方法

常常失眠的人可以試試《478呼吸法》做完ㄧ分鐘內秒睡的神奇方法

這種事對於睡仙倫倫來說似乎是天方夜譚(笑)所以不太能理解常常睡不好的卡友,但是一定還是有很多人為了失眠每天上班超痛苦對吧?之前有介紹過《10種助睡方法》大家可以嘗試看看,不過如果你還是發現可惡我就是睡...

《陪睡男友~我跟他的乳眠理由~》男友睡前陪你玩塗色、選內衣...會比較好睡嗎?

《陪睡男友~我跟他的乳眠理由~》男友睡前陪你玩塗色、選內衣...會比較好睡嗎?

真的不是阿珂打錯字,而是官方真的自創了神秘的〝乳眠〞字眼(笑)不過一切都是相當純情的!日本女性內衣品牌華歌爾推出了這款乙女遊戲《陪睡男友~我跟他的乳眠理由~》(カレ眠 ~ワタシがカレと乳眠する理由~)...

2017-09-04

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