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綜藝節目教學《10分鐘橡皮筋瘦臉大法》真有這麼神我一定每天都要做……

經常聽到瘋減肥的人總是想著瘦腰、瘦腳,但是最令人煩惱的恐怕是臉瘦不下來!但是你相信不相信比起花大錢買些奇奇怪怪的按摩工具,事實上還不如橡皮筋來得有用呢?而且竟然只需要10分鐘就會有效果!?日本綜藝節目昨天介紹這個驚人的瘦臉大法立刻引發熱烈討論,要是真有這麼神我一定每天起床都做啊…… 原汁原味的內容在這裡   你是不是也為了瘦臉買了各種按摩器? 日本TBS電視台的《林先生が驚く初耳学》是專門研究冷知識的綜藝節目,昨天播出的最新一集介紹一種橡皮筋瘦臉法,號稱比奇奇怪怪的按摩器來得有用許多而且效果迅速! 只靠橡皮筋真的可以瘦臉嗎!? 橡皮筋瘦臉的操作方法如下: 第1步:配合耳朵調整橡皮筋的寬度 第2步:綁著耳朵10分鐘 Σ(⊙д⊙)只要2個步驟就可以瘦臉了!!! 光說不練沒人相信,實際驗證給大家看! 10分鐘後臉頰真的縮小了耶??? 究竟為什麼會這麼神奇呢?聽聽專家的解釋…… 「這是為了放鬆咀嚼的肌肉!」 原來是因為牙齒兩側的嚼肌(咬筋)過度緊繃而讓顎骨偏離原位,久而久之導致臉頰看起來就變得比較大了! 嚼肌緊繃造成骨頭偏離讓臉變大! 因此靠著刺激耳朵的肌肉間接放鬆嚼肌(咬筋),顎骨自然回復原位就能夠讓臉立刻縮小了! 大家一起來放鬆嚼肌吧! 而這一招除了能夠瘦臉以外,竟然還有解除肩膀痠痛的效果!? 耳朵綁橡皮筋還能解除肩膀痠痛,效用無窮啊!!! 耳朵的肌肉不只與嘴巴兩側的嚼肌有關聯,更是連接到手腳的肌肉起點,因此耳朵綁著橡皮筋10分鐘過後釋放就能讓血液快速流通到手腳,進而解除肩膀痠痛! 耳朵肌肉與手腳有關係! 瘦完臉解開像皮筋以後…… 血液可以快速流通到手腳緩和肩膀痠痛! ( ´_ゝ`)真的有這麼神嗎?感覺越說越誇張了耶…… 據說每天做更有用! (°∀。)總之明天起床後先綁10分鐘試試看吧~~

綜藝節目教學《10分鐘橡皮筋瘦臉大法》真有這麼神我一定每天都要做…… - 圖片1

圖片來自:電視截圖

經常聽到瘋減肥的人總是想著瘦腰、瘦腳,但是最令人煩惱的恐怕是臉瘦不下來!但是你相信不相信比起花大錢買些奇奇怪怪的按摩工具,事實上還不如橡皮筋來得有用呢?而且竟然只需要10分鐘就會有效果!?日本綜藝節目昨天介紹這個驚人的瘦臉大法立刻引發熱烈討論,要是真有這麼神我一定每天起床都做啊……

原汁原味的內容在這裡

 

你是不是也為了瘦臉買了各種按摩器?

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日本TBS電視台的《林先生が驚く初耳学》是專門研究冷知識的綜藝節目,昨天播出的最新一集介紹一種橡皮筋瘦臉法,號稱比奇奇怪怪的按摩器來得有用許多而且效果迅速!


只靠橡皮筋真的可以瘦臉嗎!?

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橡皮筋瘦臉的操作方法如下:


第1步:配合耳朵調整橡皮筋的寬度

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第2步:綁著耳朵10分鐘

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Σ(⊙д⊙)只要2個步驟就可以瘦臉了!!!


光說不練沒人相信,實際驗證給大家看!

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10分鐘後臉頰真的縮小了耶???

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究竟為什麼會這麼神奇呢?聽聽專家的解釋……


「這是為了放鬆咀嚼的肌肉!」

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原來是因為牙齒兩側的嚼肌(咬筋)過度緊繃而讓顎骨偏離原位,久而久之導致臉頰看起來就變得比較大了!


嚼肌緊繃造成骨頭偏離讓臉變大!

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因此靠著刺激耳朵的肌肉間接放鬆嚼肌(咬筋),顎骨自然回復原位就能夠讓臉立刻縮小了!


大家一起來放鬆嚼肌吧!

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而這一招除了能夠瘦臉以外,竟然還有解除肩膀痠痛的效果!?


耳朵綁橡皮筋還能解除肩膀痠痛,效用無窮啊!!!

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耳朵的肌肉不只與嘴巴兩側的嚼肌有關聯,更是連接到手腳的肌肉起點,因此耳朵綁著橡皮筋10分鐘過後釋放就能讓血液快速流通到手腳,進而解除肩膀痠痛!


耳朵肌肉與手腳有關係!

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瘦完臉解開像皮筋以後……

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血液可以快速流通到手腳緩和肩膀痠痛!

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( ´_ゝ`)真的有這麼神嗎?感覺越說越誇張了耶……


據說每天做更有用!

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(°∀。)總之明天起床後先綁10分鐘試試看吧~~

部分資料來自網路 ( MBSテレビ )
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