綜藝節目教學《10分鐘橡皮筋瘦臉大法》真有這麼神我一定每天都要做……

圖片來自：電視截圖

經常聽到瘋減肥的人總是想著瘦腰、瘦腳，但是最令人煩惱的恐怕是臉瘦不下來！但是你相信不相信比起花大錢買些奇奇怪怪的按摩工具，事實上還不如橡皮筋來得有用呢？而且竟然只需要10分鐘就會有效果！？日本綜藝節目昨天介紹這個驚人的瘦臉大法立刻引發熱烈討論，要是真有這麼神我一定每天起床都做啊……

原汁原味的內容在這裡

 

你是不是也為了瘦臉買了各種按摩器？

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日本TBS電視台的《林先生が驚く初耳学》是專門研究冷知識的綜藝節目，昨天播出的最新一集介紹一種橡皮筋瘦臉法，號稱比奇奇怪怪的按摩器來得有用許多而且效果迅速！

只靠橡皮筋真的可以瘦臉嗎！？

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橡皮筋瘦臉的操作方法如下：

第１步：配合耳朵調整橡皮筋的寬度

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第２步：綁著耳朵10分鐘

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Σ（⊙д⊙）只要2個步驟就可以瘦臉了！！！

光說不練沒人相信，實際驗證給大家看！

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10分鐘後臉頰真的縮小了耶？？？

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究竟為什麼會這麼神奇呢？聽聽專家的解釋……

「這是為了放鬆咀嚼的肌肉！」

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原來是因為牙齒兩側的嚼肌（咬筋）過度緊繃而讓顎骨偏離原位，久而久之導致臉頰看起來就變得比較大了！

嚼肌緊繃造成骨頭偏離讓臉變大！

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因此靠著刺激耳朵的肌肉間接放鬆嚼肌（咬筋），顎骨自然回復原位就能夠讓臉立刻縮小了！

大家一起來放鬆嚼肌吧！

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而這一招除了能夠瘦臉以外，竟然還有解除肩膀痠痛的效果！？

耳朵綁橡皮筋還能解除肩膀痠痛，效用無窮啊！！！

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耳朵的肌肉不只與嘴巴兩側的嚼肌有關聯，更是連接到手腳的肌肉起點，因此耳朵綁著橡皮筋10分鐘過後釋放就能讓血液快速流通到手腳，進而解除肩膀痠痛！

耳朵肌肉與手腳有關係！

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瘦完臉解開像皮筋以後……

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血液可以快速流通到手腳緩和肩膀痠痛！

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（　´_ゝ`）真的有這麼神嗎？感覺越說越誇張了耶……

據說每天做更有用！

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（°∀。）總之明天起床後先綁10分鐘試試看吧～～

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部分資料來自網路 ( MBSテレビ )