拖延症必看《大腦的氣力值》優柔寡斷是疲勞的惡性循環...

圖片來自：TESCO@漫画素材工房 ‏@Manga_Materials

阿珂自覺是個嚴重的拖延症懶惰鬼，事情都要拖到最後一刻才做決定或是認真執行，每次都把自己弄得很累但下次遇到了還是繼續拖，這真是很不好的習慣啊（敲頭）最近推特上有這麼一串關於《大腦的氣力值》的插圖，表現了做事積極跟做事拖延的人，消耗大腦精神的方式就不一樣，看完以後覺得還是速戰速決對腦袋比較好啊...（感慨）

這是日本製作許多漫畫素材販售的網站TESCO@漫画素材工房（@Manga_Materials）所分享的說法，在人的大腦每天有限的氣力值當中，我們每天做什麼事情都會消耗一點大腦的氣力值，拖拖拉拉、優柔寡斷反而會讓氣力值耗損的更快...阿珂個人覺得超有道理，因為我完全就是右邊那綠色的傢伙！！

早上起床，聽到鬧鐘就起床氣力值只會-1，但賴床再睡五分鐘什麼的...猶豫的時候氣力值都在不斷下降

圖片來自：TESCO@漫画素材工房 ‏@Manga_Materials

穿衣服想太多也很傷腦筋，阿珂直到出社會才覺得學生時期只需要穿制服真好XDD

圖片來自：TESCO@漫画素材工房 ‏@Manga_Materials

家事立刻做完就好，碗擺著不洗、衣服洗完不趕快晾，拖延的結果就是大腦氣力值狂降

圖片來自：TESCO@漫画素材工房 ‏@Manga_Materials

而這樣拖拖拉拉的結果，也會影響大腦氣力值的回升！例如工作到下午卻還沒把事情告一段落，沒時間睡午覺就導致下午越做越累、越來越想睡，效率越低...

圖片來自：TESCO@漫画素材工房 ‏@Manga_Materials

到了晚上，早就做完事情的人還有空閒的時間可以放鬆一下自己，睡個好覺回復氣力值；反觀拖延的人工作做不完、加班、想到事情又得拖到明天就覺得更累，氣力值也會回升得很慢...

圖片來自：TESCO@漫画素材工房 ‏@Manga_Materials

網友看完之後覺得這個大腦氣力值的說法真是太準確了！像阿珂自己時常會覺得為什麼平平一天都是24小時，別人一天能做的事情就是比我多？仔細想想～不是因為對方是特殊能力者可以控制時間（喂），而是因為他可以把握時間盡快做完，雖然有時可能得勉強自己打起精神積極做事，但速戰速決總比拖拖拉拉到最後力不從心來得好嘛...

簡單說就是Do it辣！！！！

どうしてもやる気が出ない人へ pic.twitter.com/keIzb64HWc

— とも (@yukinko3217) 2016年9月29日

推特,插圖,大腦,拖延症