英國推行《一個禮拜上班四天》61家公司參與實驗，發現的確有效改善員工身心狀態，業績也不減反增

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凌凌漆 2023.02.23

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圖片來自：Knowledge at Wharton - University of Pennsylvania

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對於現代人來說，只要出社會踏入職場，基本上就是過著一周上班5天休息兩天的生活，當然！服務業跟有些排班制的工作不同，但絕大多數的人基本都過著固定上班日的生活，回頭想想能休息的也就六日兩天，禮拜天要準備上班也沒那個心情，因此最像假日的一天也就禮拜六而已（哭），不過未來這種現象有可能發生改變，因為英國已經有企業實驗「一個禮拜上班四天」的制度，而且獲得了不錯的成效，目前該方式已經上交國會議員，只要修法通過，未來英國的上班族有可能重新過著一周上班四天休三天的生活，這也代表其它國家也有可能跟進，徹底改變大眾的上班模式

圖片來自：The Business Journals

新制度實施之後，有可能禮拜五這一天公司就空空囉

圖片來自：WorkRepublic

國外有個非營利組織4 Day Week Global（4WDG），在美國跟愛爾蘭做了一項實驗，內容就是讓33家公司一共903名員工一個禮拜工作四天，當時做出的結論就是四天上班對於員工跟公司都有利，但發表之後有人就說樣本數太小，於是這個組織就在英國做了更大的實驗，讓61家公司近3000名員工體驗一周四天工作至，從去年開始實施為期半年，結果呢！這項企劃獲得了成功，當中有56家公司宣佈延長四天工作制的制度，而有18家公司宣佈將該制度永久化

圖片來自：Entrepreneur

4WDG的創始人「Joe Ryle」表示，幾乎在每一間公司的統計結果中，都發現公司的生產力得到了維持，而且反而還提高了！資料顯示四天工作制的制度下，員工的睡眠障礙、焦慮、職業倦怠都獲得了舒緩，而且與之前相比請病假的比例降低了６７％，離職率也減少了５７％，除此之外有73%的人說對於生活的滿意度更高，男性照顧孩子的比例也大幅上升，漲幅甚至高出女性兩倍有餘

圖片來自：thenationalnews

比起傳統的一週上班五天，或許會覺得工作量是不是也變少了？但其實根據調查顯示工作量並沒有減少，老闆也不是笨蛋該做的還是會交給員工做，但員工會覺得有了1週4天班的制度，就會想即時的完成工作，所以絕大部分的員工都提高了自己的工作效率，結果就是假變多了工作不變，員工身心狀況變好，每家公司的收益在統計的半年內得到1.4漲幅，和2021年同期相比收入更是上升了35%以上

圖片來自：The Executive Centre

一位參與了實驗的慈善銀行老闆Ed Siegal表示，加入這項實驗就像是加入了提高生產力速成班一樣，感覺非常良好！我底下有70名員工，我敢說3分之2表現都十分出色，他們成功地融入一週四天制的狀態，知道自己該做什麼也懂得處理問題，大家都很喜歡這個新制度，它也成功地改變了公司氛圍，但對於想要加班習慣加班的人來說，老闆也不阻止，講清楚如果你想上班那是自己的選擇，但如果你只想工作四天我們則鼓勵你這樣做

圖片來自：Financial Times

一週工作四天也不局限放週五，也有單位可以選擇週一或週五放，但工作時長延至7~8小時(國外工時比較短)，這樣做的好處就是讓上班變得更加靈活，員工的反饋也是支持，而再說一次工作量也絲毫沒有減少，而且有些單位即便因應四天制而延長工時(也就變成8小左右)，但老闆也會自己下場，像是取消一些不必要的會議、到外地出差跟管理工作也進行調整，節省了員工時間讓他們完成手頭上最要緊的工作，就這樣雖然開始可能有點不習慣，但感覺員工適應了之後都能有不錯的表現，在工作跟生活間取得平衡，展現出一個好的公司文化

圖片來自：Forbes

有管理人就說，如果企業主願意給員工放一天假，這將會是幸福無比的激勵，員工會更努力的工作，更願意待在公司，培訓也將會變得有意義，不過這個制度也不完全適用於所有產業，像是有間位於威爾郡蓋茨黑德的大鎮，那邊有個諮詢中心也參加了這個制度，雖然員工表現確實提高，但諮詢中心的工作量實在太大，四天的上班日只會讓做不完的工作堆積如山，最後只能只外包進行處理

圖片來自：Yates Baker McLean

4WDG表示目前已經把報告上交給英國議員，希望政府採納四天工作制這個新制度，為了這個目標奮鬥已久的創始人表示，現在的環境已經不需要我們工作四天，這個制度已經是一百多年前的事情，現在應該有所改變！而回頭看看我們現在的這個制度，聽說是由國外福特汽車公司的建立者「亨利福特」創建的制度，在１９２６年當時，人們只有禮拜天休息，這天還要去教堂等種種外出，其實休息也沒多休息到哪裡去，所以為了保證工人們(當時還是工業社會)有足夠的精神，因此老闆特別安排周六周日都放假，定下每週不得工作超過40個小時的規定，後來政策獲得工人們的支持，其它公司也跟著響應，最終成為企業上班的一項標準