《手機失智症》想不起前天晚上吃什麼？你可能已經滑手機滑到大腦出問題

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請大家想想自己昨天晚上，吃了些什麼菜色當晚餐呢？前天晚餐又吃了什麼呢？如果你想不起來，而且平常又滑手機滑得很頻繁，那麼你很有可能是患了「智慧型手機失智症」！最近有日本電視台製作了專題報導，介紹所謂智慧型手機失智症的起因和症狀，以及告訴大家自行診斷的方式，引發了日本網友們的熱烈議論。以下就跟著宅宅新聞一起來看看，智慧型手機失智症究竟有多麼可怕吧～～

原汁原味的內容在這裡

Ｘ熱搜：智慧型手機失智症

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日本富士電視台的晨間情報節目「サン！シャイン」，這個星期製作了一則關於智慧型手機失智症（スマホ認知症）的專題報導，瞬間引發日本網友們的熱烈議論。許多人都很擔心，自己是不是也有類似的症狀呢！？

每天都長時間滑手機的人……

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就有可能得到所謂「智慧型手機失智症」！

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腦神經外科專家奧村步受訪表示……

「智慧型手機失智症常常好發於3x～5x歲，相對年輕的人身上。」

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「他們會變得很容易忘東忘西，導致做家事或是工作上都出現問題。」

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「就是手機用太多，導致大腦變得像是『垃圾屋』一樣的狀態了。」

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奧村醫生還提供了患者與正常人的大腦對照圖……

藍色部分是大腦功能低落的區塊，罹患手機失智症的人（左）明顯比正常人（右）的藍色部分來得多

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簡單來說，智慧型手機失智症就是……

智慧型手機知識症源自於大腦過度疲勞，導致認知功能低落，開始出現忘東忘西、失眠等症狀

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藉由「前天的晚餐吃什麼」這個問題，也可以輕鬆區別一般失智症與智慧型手機失智症……

一般知識症會「忘記自己吃過飯」，手機失智症則是「想不起自己吃過什麼」

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節目還跟拍了一位43歲男性，因為智慧型手機失智症就醫的案例……

這位男性發現生活出現異狀，於是前來就醫

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「我最近經常會想不起人家的名字，或是安排的行程。」

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「因為這種狀況突然出現，所以讓我很擔心。」

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「明明早就預訂好的事情，當天卻會突然忘得一乾二淨。」

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「還要等到約定時間，對方連絡我說：『今天有要見面嗎？』才讓我想起來。」

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醫生在為他看診的過程當中，就發現到一件事情……

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「他在診斷過程當中，心思一直放在手機之上。」

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「當我問了他問題，他才又突然回過神的感覺。」

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這位先生看診的時候，將在手機放在桌上

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時不時就會拿起來看一看

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一看他的螢幕使用時間，每天長達６～７個小時

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連他本身也說……

「真的嚇我一跳，我都沒注意自己這麼頻繁看手機。」

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醫生表示，每天使用手機達到５～６個小時，就算是智慧型手機失智症的高風險族群

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節目還提供了能夠自我診斷有沒有罹患智慧型手機失智症的方法……

檢查自己有沒有以下這些症狀吧！

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・總是把手機放在手邊隨時取用

・無法立刻想出認識的人叫做什麼名字

・常常不知道漢字怎麼寫

・總是用手機拍照幫助記憶

・只會用手機查詢資料

・總是睡眠不足

・提不起幹勁，做什麼事都沒興趣

・做起工作或家事變得沒效率

以上這些症狀只要符合任意三個就需要小心，後三個症狀則是有符合任何一個，就有大腦功能低落的風險！

（゜дﾟ）大家趕快檢查看看，自己的螢幕使用時間有多長吧……

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