《小鳥胃飯糰》一口一個剛剛好(✪ω✪)

圖片來自：wtable.net/recipe/uMKCbhz5DLeHSrNzszoUJbzR

以前有一陣子很愛吃飯糰，因為拉拉不是一個大胃口型的人，屬於小鳥胃少量多餐型，所以拉拉媽就會把飯糰做成小小的，有點像一口飯糰那種給拉拉吃，這樣可以斟酌食慾吃適量的飯糰，吃不下的部分也是完整貌而非咬一半那樣，然後帶回家餓了再吃(〃∀〃)雖然動漫裡出現的飯糰都是大大一顆強調飽足感，不過也不是所有人都吃的下，今天就改分享小而巧的小鳥胃飯糰讓小鳥胃們吃的沒負擔～

為了因應夏日的到來，這是給大家看的飯糰也比較清爽，配料部分也可以自行更換唷！

▼ 準備材料有熱狗、醃蘿蔔、蛋、蔬菜、海苔片

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把熱狗煮熟、醃蘿蔔切丁後先放在一旁，接著把蛋打進平底鍋中做成炒蛋，過程可以加入鹽和胡椒調味，炒完後的蛋也先取起來準備稍後用。

（口水爆走中）

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▼ 再來就是飯的調味部分，在飯中加入少許鹽、咖哩粉、香油和醃蘿蔔丁後開始攪拌

（看到這裡好餓啊～）

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最後就是包飯糰的部分啦，因為每個人的食量不同所以放入飯時就斟酌飯量，在海苔片上依序放入飯、熱狗、生菜後也別忘記在最上層再放一點飯才完美，用海苔片完整包住後對切就完成！（止不住的口水）

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不管是早、中、晚餐或野餐都適用的餐點快筆記學起來(๑´ㅂ`๑)

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（傳做法給拉拉媽看ing）→吃貨女兒XD

民以食為天嘛>///<

美食,料理,飯糰,小鳥胃