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《小鳥胃飯糰》一口一個剛剛好(✪ω✪)

以前有一陣子很愛吃飯糰,因為拉拉不是一個大胃口型的人,屬於小鳥胃少量多餐型,所以拉拉媽就會把飯糰做成小小的,有點像一口飯糰那種給拉拉吃,這樣可以斟酌食慾吃適量的飯糰,吃不下的部分也是完整貌而非咬一半那樣,然後帶回家餓了再吃(〃∀〃)雖然動漫裡出現的飯糰都是大大一顆強調飽足感,不過也不是所有人都吃的下,今天就改分享小而巧的小鳥胃飯糰讓小鳥胃們吃的沒負擔~ 原汁原味的內容在這裡 為了因應夏日的到來,這是給大家看的飯糰也比較清爽,配料部分也可以自行更換唷! ▼ 準備材料有熱狗、醃蘿蔔、蛋、蔬菜、海苔片 把熱狗煮熟、醃蘿蔔切丁後先放在一旁,接著把蛋打進平底鍋中做成炒蛋,過程可以加入鹽和胡椒調味,炒完後的蛋也先取起來準備稍後用。 (口水爆走中) ▼ 再來就是飯的調味部分,在飯中加入少許鹽、咖哩粉、香油和醃蘿蔔丁後開始攪拌 (看到這裡好餓啊~) 最後就是包飯糰的部分啦,因為每個人的食量不同所以放入飯時就斟酌飯量,在海苔片上依序放入飯、熱狗、生菜後也別忘記在最上層再放一點飯才完美,用海苔片完整包住後對切就完成!(止不住的口水) 不管是早、中、晚餐或野餐都適用的餐點快筆記學起來(๑´ㅂ`๑) (傳做法給拉拉媽看ing)→吃貨女兒XD 民以食為天嘛>///<

《小鳥胃飯糰》一口一個剛剛好(✪ω✪) - 圖片1

圖片來自:wtable.net/recipe/uMKCbhz5DLeHSrNzszoUJbzR

以前有一陣子很愛吃飯糰,因為拉拉不是一個大胃口型的人,屬於小鳥胃少量多餐型,所以拉拉媽就會把飯糰做成小小的,有點像一口飯糰那種給拉拉吃,這樣可以斟酌食慾吃適量的飯糰,吃不下的部分也是完整貌而非咬一半那樣,然後帶回家餓了再吃(〃∀〃)雖然動漫裡出現的飯糰都是大大一顆強調飽足感,不過也不是所有人都吃的下,今天就改分享小而巧的小鳥胃飯糰讓小鳥胃們吃的沒負擔~

原汁原味的內容在這裡

為了因應夏日的到來,這是給大家看的飯糰也比較清爽,配料部分也可以自行更換唷!


▼ 準備材料有熱狗、醃蘿蔔、蛋、蔬菜、海苔片

《小鳥胃飯糰》一口一個剛剛好(✪ω✪) - 圖片2

圖片來自:wtable.net/recipe/uMKCbhz5DLeHSrNzszoUJbzR

《小鳥胃飯糰》一口一個剛剛好(✪ω✪) - 圖片3

圖片來自:wtable.net/recipe/uMKCbhz5DLeHSrNzszoUJbzR


把熱狗煮熟、醃蘿蔔切丁後先放在一旁,接著把蛋打進平底鍋中做成炒蛋,過程可以加入鹽和胡椒調味,炒完後的蛋也先取起來準備稍後用。

(口水爆走中)


《小鳥胃飯糰》一口一個剛剛好(✪ω✪) - 圖片4

圖片來自:wtable.net/recipe/uMKCbhz5DLeHSrNzszoUJbzR

《小鳥胃飯糰》一口一個剛剛好(✪ω✪) - 圖片5

圖片來自:wtable.net/recipe/uMKCbhz5DLeHSrNzszoUJbzR


▼ 再來就是飯的調味部分,在飯中加入少許鹽、咖哩粉、香油和醃蘿蔔丁後開始攪拌

(看到這裡好餓啊~)

《小鳥胃飯糰》一口一個剛剛好(✪ω✪) - 圖片6

圖片來自:wtable.net/recipe/uMKCbhz5DLeHSrNzszoUJbzR


最後就是包飯糰的部分啦,因為每個人的食量不同所以放入飯時就斟酌飯量,在海苔片上依序放入飯、熱狗、生菜後也別忘記在最上層再放一點飯才完美,用海苔片完整包住後對切就完成!(止不住的口水)


《小鳥胃飯糰》一口一個剛剛好(✪ω✪) - 圖片7

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《小鳥胃飯糰》一口一個剛剛好(✪ω✪) - 圖片8

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《小鳥胃飯糰》一口一個剛剛好(✪ω✪) - 圖片9

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不管是早、中、晚餐或野餐都適用的餐點快筆記學起來(๑´ㅂ`๑)

《小鳥胃飯糰》一口一個剛剛好(✪ω✪) - 圖片10

圖片來自:wtable.net/recipe/uMKCbhz5DLeHSrNzszoUJbzR

(傳做法給拉拉媽看ing)→吃貨女兒XD

民以食為天嘛>///<

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