《花椰菜米飯》外國流行的低卡減肥好選擇
身為一個愛吃白飯的人，要阿珂少吃白飯澱粉減肥真是一件痛苦的事情，但同時我也是個很喜歡吃花椰菜的人！有聽過花椰菜做成菜泥或給小北鼻吃的米糊，日本便當店之前也出現直接用花椰菜代替米飯的便當，近來外國更流行...
《為何在外容易便秘》給你一個科學的解釋
我想很多人一定都有類似的經驗：一但出門旅行或是換到新環境，面對不熟悉的馬桶，前幾天總是會大得比較不順利...小狄還聽過有人在可能的範圍內，能回家上廁所就回家上廁所，尤其是不是熟悉的廁所是大不出來的，會...
超簡單《增進記憶力的方法》從今天開始聽莫札特吧～
聽說聽古典音樂記憶力會變好！？那早知道就多買幾張古典音樂CD全買回家聽了啊（大誤）是說的確以前也有過一篇《科學證實聽莫札特增進智商和記憶力 聽貝多芬卻反效果》的文章，這麼說起來，還有其他理論上可以促進...
《日本市售優格大比拼》品牌不同也有完全不同的效果喔～
酸酸甜甜對身體又好處多多的優格，對我們女生來說根本好朋友般的存在。大家到日本絕對都會去便利商店或是超市挖寶，不知道大家是否有去注意到這種類多多又美味的優格呢？即使一樣是優格，但不同品牌不同製品強調的效...
打電動保健康 玩Wii才檢查出身體有癌症！？
絕對不是叫大家整天坐在螢幕前龜著身體打電動，凡事適度就好嘛^^ 之前在【打電動也能促進身心健康】就小小聊過，適度的打電動有益身心健康，而有時候玩遊戲甚至能玩出你身體潛藏已久的警訊！？英國一位媽媽在陪小...
《動物界吐舌頭比賽》大家都好會伸舌頭啊～
首圖喵舌頭！（驚）拜託不要給寵物們吃有色素的食物啊～不只看起來嚇人，對牠們的健康也不是很好捏～不過～喵吐舌頭還是好可愛啊～我們一起來看看其他動物們吐舌頭的萌照吧～ 舌頭感覺好粉嫩啊～ 原汁原味的內...
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