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《智慧型手機駝背》拿手機姿勢關係到全身健康?胸部的相對位置影響差很大……

智慧型手機給現代人提供很多的便利,卻也帶來了各式各樣的病痛,滑手機滑到駝背就是一個大問題,日本MBS電視台的冷知識節目「教えてもらう前と後」最近就探討起這個問題,發現滑手機造成駝背的主因竟然是手機跟胸部的相對位置,你會習慣將手機舉到胸部以上的位置,還是放在胸部以下的位置呢?更可怕的是這一個錯誤的動作可能為全身的健康帶來負面影響,大家趕快檢查自己有沒有問題,並且迅速改善拿手機的習慣吧…… 原汁原味的內容在這裡 你會將手機放在胸部以下…… 還是舉到胸部以上呢……? 日本MBS電視台的節目「教えてもらう前と後」研究起拿手機姿勢對健康的影響,棚內來賓都擺出平常滑手機的姿勢…… 每個人滑手機的姿勢都不太一樣 有人坐電車習慣低頭滑 有人則是老花眼必需拿在眼睛正前方 其實這個問題的答案很簡單,那當然是…… 低頭放在胸部以下的姿勢啊!!! 整形外科醫生解說手機放在胸部以下的後果 根據醫生的說法,將手機放在胸部以下不但會引發駝背(猫背),更會造成全身的病痛…… 會造成腰痛、肩膀痠痛和頭痛 駝背又會造成呼吸困難、自律神經不安定、失眠 甚至讓臉部肌肉下垂,容易產生各種皺紋! 駝背是美容的大敵,所以拿手機的姿勢千萬要正確! 如果不確定自己是不是已經駝背,可以用以下的方法檢查…… 首先拿一張椅子朝著牆壁坐下 讓雙腳腳尖和膝蓋都貼著牆壁 如果這種姿勢還順利站得起來就是正常 但是駝背的人會往前傾造成卡卡的很難站立 (@д@)大家趕快檢查自己有沒有滑手機滑出問題吧……

圖片1

圖片來自:電視截圖

智慧型手機給現代人提供很多的便利,卻也帶來了各式各樣的病痛,滑手機滑到駝背就是一個大問題,日本MBS電視台的冷知識節目「教えてもらう前と後」最近就探討起這個問題,發現滑手機造成駝背的主因竟然是手機跟胸部的相對位置,你會習慣將手機舉到胸部以上的位置,還是放在胸部以下的位置呢?更可怕的是這一個錯誤的動作可能為全身的健康帶來負面影響,大家趕快檢查自己有沒有問題,並且迅速改善拿手機的習慣吧……

原汁原味的內容在這裡

你會將手機放在胸部以下……

圖片2

圖片來自:電視截圖


還是舉到胸部以上呢……?

圖片3

圖片來自:電視截圖

日本MBS電視台的節目「教えてもらう前と後」研究起拿手機姿勢對健康的影響,棚內來賓都擺出平常滑手機的姿勢……


每個人滑手機的姿勢都不太一樣

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圖片來自:電視截圖


有人坐電車習慣低頭滑

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圖片來自:電視截圖


有人則是老花眼必需拿在眼睛正前方

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圖片來自:電視截圖

其實這個問題的答案很簡單,那當然是……


低頭放在胸部以下的姿勢啊!!!

圖片7

圖片來自:電視截圖


整形外科醫生解說手機放在胸部以下的後果

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圖片來自:電視截圖

根據醫生的說法,將手機放在胸部以下不但會引發駝背(猫背),更會造成全身的病痛……


會造成腰痛、肩膀痠痛和頭痛

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圖片來自:電視截圖


駝背又會造成呼吸困難、自律神經不安定、失眠

圖片10

圖片來自:電視截圖

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圖片來自:電視截圖


甚至讓臉部肌肉下垂,容易產生各種皺紋!

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圖片來自:電視截圖

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圖片來自:電視截圖


駝背是美容的大敵,所以拿手機的姿勢千萬要正確!

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圖片來自:電視截圖

如果不確定自己是不是已經駝背,可以用以下的方法檢查……


首先拿一張椅子朝著牆壁坐下

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圖片來自:電視截圖


讓雙腳腳尖和膝蓋都貼著牆壁

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圖片來自:電視截圖

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圖片來自:電視截圖


如果這種姿勢還順利站得起來就是正常

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圖片來自:電視截圖


但是駝背的人會往前傾造成卡卡的很難站立

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圖片來自:電視截圖

(@д@)大家趕快檢查自己有沒有滑手機滑出問題吧……

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部分資料來自網路 ( MBSテレビ価格.com )
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