科學證明《女生比男生還需要睡覺》嘿嘿以後有賴床的權利了

圖片來自：pinterest.com/pin/290834088416966657

尤其隔天是星期一時需要的睡眠量更大，就算前一天很早睡但當天睡醒還是覺得睡不飽，只好帶著不知道是不是自己想太多的睏意上班去XD根據科學研究表示女生比男生還需要睡覺，簡單來說在讓男女生睡一樣的時間情況下，女生容易比男生還有睡不飽的感覺，而最主要的原因來自於女性大腦比男性大腦還來的複雜這點。

▼ 你也有明明有睡但還是很累的感覺嗎？

圖片來自：youtube.com/channel/UCweOkPb1wVVH0Q0Tlj4a5Pw

常聽也常說女生能一心二用，而這樣的說法也被證實過女生大腦真得能在同一時段處理兩件事情，英國羅浮堡大學Director of the Speech Research Centre的Jim Horne教授表示根據研究顯示由於女性大腦構造比男性複雜，大腦使用度也比男性高所以相對需要多一點的睡眠來休息。

圖片來自：youtube.com/channel/UCEf_Bc-KVd7onSeifS3py9g

雖然都知道充足睡眠以8小時為基準，但在忙碌的社會裡很難有這樣的睡眠時間，加上在睡眠不足的情況下女性比男性容易有心理上的不舒適，這也是為什麼睡不好的女生較容易有情緒反應。（不過Jim Horne教授有另外提到如果是從事高腦力工作的男性也會有這樣情況）

以後男友叫你別賴床就有原因可以說明囉（奸笑）

睡覺,睡眠,Jim-Horne