95%社畜有《職業倦怠症候群》厭倦重複性工作似乎是一大關鍵...

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「不想上班」似乎是每位上班族一早睡醒後的反應,雖然內心有千百個不願還是會為了"四個小朋友"上班去,導致進入公司後通通眼神死表情坐在位置上敲鍵盤w 根據韓國求職網站JOB KOREA統計有95%的社畜有「職業倦怠症候群」,雖然不是意外結果卻也因為鐵錚錚的95%高比率讓人顫抖...... 究竟職業倦怠症候群的特徵是什麼?又因為什麼原因容易引起職業倦怠症候群呢?

原汁原味的內容在這裡

你覺得你職業倦怠了嗎?是否上班都提不起勁只想趕快下班?

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此份數據根據492名上班族調查而來,從統計結果來看有95.1%的人正在經歷「職業倦怠症候群」,會出現此症候群最主要與工作太多太累(46.2%)、厭倦重複又消耗性的工作(32.5%)、厭倦人際關係(29.3%)等原因有關。如果從階級細分來看科長級的職業倦怠症候群率為89.7%、一般職員則高點為94.9%。

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圖片來自:http://health.chosun.com

如果在公司規模、福利制度比較好的公司上班是否會讓職業倦怠症候狀況降低?

從數據來看是會的,在規模比較好的公司工作只有88.2%的人有職業倦怠症候群,反之如果在條件更差的環境下工作會讓比率高置99%......

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圖片來自:https://lalawin.com

要如何克服職業倦怠症候群呢?

受訪上班族表示會讓自己多休息(52.6%),只要休息夠了多少能恢復元氣與工作熱度,其次像投入運動、參與有興趣的休閒娛樂(38.8%)、出國旅遊(21.6%)、與朋友聚會(18.1%)等都是不錯的克服法,但......只有23.6%的上班族能從職業倦怠症候群重新振作起來(☉д⊙)......

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圖片來自:https://www.lipstiq.com

你也有職業倦怠症候群嗎?有的話怎麼克服?

遞離職信ヽ(∀゚ )人(゚∀゚)人( ゚∀)人(∀゚ )人(゚∀゚)人( ゚∀)ノ → 黑白說w

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部分資料來自網路 ( 아웃소싱타임스 )

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